Tshiamo LEPHOTO

南非南非现役
出生
2006年6月30日 (20岁)
项目
3000米障碍 · 10 000 m

Tshiamo LEPHOTO是南非长跑运动员，2006年6月30日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。

他的个人最好成绩包括3000m的8:47.69, 5000m的15:18.12, 10000m的30:47.18 和 3000mSt的9:08.99。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。

个人最佳 · 3000米障碍9:08.99
2026赛季最佳9:03.582026年4月16日 · Pilditch Stadium, Pretoria
2026赛季最佳
个人最佳 · 10 000 m30:47.18
最近一次比赛NMB Half Marathon2026年6月27日 · 1:07:15
NMB Half Marathon

截至2026年11月13日： 3000米障碍 9:08.99, 10 000 m 30:47.18, 2026赛季最佳 9:03.58 (2026年4月16日, Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)) · 最近一次比赛: NMB Half Marathon, 2026年6月27日, 1:07:15 · 20岁

个人最佳

WA 积分计算器 →
项目成绩历史2026
3000mPretoria 2026南非3000 m历史排行榜8:47.69795 分––
5000mPretoria 2026南非5000 m历史排行榜15:18.12757 分––
10000mPretoria 2026南非10 000 m历史排行榜30:47.18889 分––
3000mStPretoria 2026南非3000米障碍历史排行榜9:08.99957 分–#947

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
20263000m 8:47.69–2026年2月28日AGN Track & Field League 4
20263000mSt 9:03.58–2026年4月16日South African Championships
20265000m 15:18.12–2026年2月21日AGN Track & Field League 3, Pilditch Stadium, Pretoria - U18 Events
202610000m 30:47.18–2026年3月13日AGN Championships
2026Semi 1:07:15–2026年6月27日NMB Half Marathon