
Teresa Nyakola
- 出生
- 1995年2月26日 (31岁)
- 项目
- 半程马拉松 · 10 000 m
Teresa Nyakola是埃塞俄比亚长跑运动员,1995年2月26日出生。他主要参加5000m, 10000m 和 Semi项目。
他的个人最好成绩包括5000m的13:21.85, 10000m的27:38.93, Semi的1:00:12, Marathon的2:08:50 和 15Kilometr的46:07。他目前活跃于国际田径赛场,代表埃塞俄比亚参赛。
个人最佳 · 半程马拉松1:00:12
2026赛季最佳1:00:512026年4月19日 · Istanbul
个人最佳 · 10 000 m27:38.93
最近一次比赛Venicemarathon2026年10月25日 · 2:08:50
截至2026年11月13日: 半程马拉松 1:00:12 (全时代第393名), 10 000 m 27:38.93 (全时代第531名), 2026赛季最佳 1:00:51 (2026年4月19日, Istanbul (TUR)) · 最近一次比赛: Venicemarathon, 2026年10月25日, 2:08:50 · 31岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史2026
15KilometrSão Paulo 201946:07––
10KilometrAbu Dhabi 201928:05––
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 1:00:51 | – | 2026年4月19日 | Istanbul Half Marathon |
| 2026 | Marathon | 2:08:50 | – | 2026年10月25日 | Venicemarathon |
| 2025 | 10Kilometr | 29:38 | – | 2025年11月23日 | Sofi Malt Great Ethiopian Run International 10km |
| 2025 | Semi | 1:01:35 | – | 2025年12月13日 | Al Sharqiyah International Race- Half Marathon |
| 2024 | CrossCount | 30:29 | – | 2024年2月25日 | 6th African Cross Country Championships, Hammamet - XC 10.0km |
| 2024 | Marathon | 2:12:42 | – | 2024年10月13日 | Moscow Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:10:01 | – | 2023年2月12日 | Dubai Marathon, Dubai |
| 2022 | 10Kilometr | 28:43 | – | 2022年1月23日 | Addis Ababa (ETH) |