Sofia Heyward

AUS女子

出生日期1993年7月6日

身高-

体重-

Sofia Heyward是澳大利亚长跑运动员，1993年7月6日出生。她主要参加3000m, 5Kilometre 和 10Kilometr项目。

她的个人最好成绩包括3000m的10:38.99, 5Kilometre的17:54, 10Kilometr的38:27 和 12Kilometr的46:17。她目前活跃于国际田径赛场，代表澳大利亚参赛。

关键数据

5 Kilometres Road

17:54

10 Kilometres Road

38:27

2026赛季最佳

37:36

2026年3月15日

个人最佳

10:38.99

5Kilometre

17:54

10Kilometr

38:27

12Kilometr

46:17

成绩图表

赛季最佳

赛季	项目	成绩	风速	日期	趋势	赛事
2026	10Kilometr	37:36	-	2026年3月15日	↑	Bluff 2 Boat Ramp 5km & 10km
2025	3000m	10:38.99	-	2025年1月25日	-	Athletics SA State 3,000m Championships and Copyworld Toshiba Meet #10, SA Athletic Stadium, Adelaide
2025	5Kilometre	17:54	-	2025年8月3日	↓	Fitzy's 5 - Athletics SA State 5km Road Championships
2024	5Kilometre	17:59	-	2024年8月18日	↓	Fitzy's 5 - Athletics SA State 5km Road Championships
2024	10Kilometr	38:27	-	2024年5月12日	↑	Athletics SA State 10km Road Championships
2024	CrossCount	47:36	-	2024年8月31日	-	Australian Cross Country Championships, Launceston - XC 10.0km
2023	5Kilometre	17:46	-	2023年8月6日	↓	Fitzy's 5 Fun Run & State 5km Road Championship, Adelaide Parklands, Adelaide
2023	10Kilometr	38:57	-	2023年10月29日	↑	Strait Link Burnie10
2023	12Kilometr	46:17	-	2023年9月17日	-	Australian 12km Road Running Championships

项目	成绩	风速	日期	赛事
5Kilometre	17:54	-	8月3日	Fitzy's 5 - Athletics SA State 5km Road Championships
3000m	10:38.99	-	1月25日	Athletics SA State 3,000m Championships and Copyworld Toshiba Meet #10, SA Athletic Stadium, Adelaide

项目	成绩	风速	日期	赛事
10Kilometr	38:28	-	10月13日	Nike Melbourne Marathon Festival - Half Marathon & 10km
CrossCount	47:36	-	8月31日	Australian Cross Country Championships, Launceston - XC 10.0km
5Kilometre	17:59	-	8月18日	Fitzy's 5 - Athletics SA State 5km Road Championships
10Kilometr	38:27	-	5月12日	Athletics SA State 10km Road Championships

项目	成绩	风速	日期	赛事
10Kilometr	38:57	-	10月29日	Strait Link Burnie10
12Kilometr	46:17	-	9月17日	Australian 12km Road Running Championships
5Kilometre	17:46	-	8月6日	Fitzy's 5 Fun Run & State 5km Road Championship, Adelaide Parklands, Adelaide