Sipho Mbanjwa

Sipho Mbanjwa

出生
1994年9月1日 (32岁)
项目
半程马拉松 · 10 Kilometres Road

Sipho Mbanjwa是南非中距离跑运动员,1994年9月1日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

他的个人最好成绩包括1500m的3:48.91, 3000m的8:10.61, 5000m的14:02.63, Semi的1:03:03 和 5Kilometre的14:52。他目前活跃于国际田径赛场,代表南非参赛。

个人最佳 · 半程马拉松1:03:03
2023赛季最佳14:522023年6月17日 · FNB Stadium, Johannesburg
个人最佳 · 10 Kilometres Road28:50
最近一次比赛South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg2023年6月17日 · 14:52

截至2026年11月13日: 半程马拉松 1:03:03, 10 Kilometres Road 28:50, 2023赛季最佳 14:52 (2023年6月17日, FNB Stadium, Johannesburg (RSA)) · 最近一次比赛: South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg, 2023年6月17日, 14:52 · 32岁

项目成绩历史
1500mDurban 2020南非1500 m历史排行榜3:48.91991 分–
3000mDurban 2020南非3000 m历史排行榜8:10.61995 分–
5000mStellenbosch 2021南非5000 m历史排行榜14:02.63991 分–
SemiPort Elizabeth 2021南非半程马拉松历史排行榜1:03:031,067 分–
5KilometreJohannesburg 202314:52–
15KilometrCape Town 201746:50–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
20235Kilometre 14:52–2023年6月17日South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg
20225000m 14:49.81–2022年11月19日Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg (RSA)
2022Semi 1:09:11–2022年11月6日Soweto (RSA)
20211500m 3:49.06–2021年3月13日Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)
20215000m 14:02.63–2021年3月15日Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)
202110Kilometr 28:50–2021年10月31日Durban 10K CITYRUN
202112Kilometr 36:35–2021年11月21日Cape Town 12K CITYRUN
2021Semi 1:03:03–2021年5月1日Nelson Mandela Bay Half Marathon