SS
Siboniso Soldaka
RSA男子出生日期1990年12月20日
身高-
体重-
Siboniso Soldaka是南非中距离跑运动员，1990年12月20日出生。他主要参加800m, 1500m 和 3000m项目。
他的个人最好成绩包括800m的1:59.42, 1500m的3:55.02, 3000m的8:26.84, 5000m的14:12.13 和 Semi的1:05:49。他在国际重大赛事中获得了2枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。
关键数据
3000米障碍
8:34.53
10 Kilometres Road
29:21
年龄
35岁
截至2026年9月24日： 3000米障碍 8:34.53, 10 Kilometres Road 29:21, 2026赛季最佳 8:44.78 (2026年4月18日, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)) · 最近一次比赛: Track Night Vienna, 2026年6月20日, 8:52.92 · 35岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000mSt | 8:44.78 | - | 2026年4月18日 | ↑ | South African Championships |
| 2025 | 3000mSt | 8:37.58 | - | 2025年8月9日 | ↑ | IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - Pre-Programme |
| 2024 | 3000mSt | 8:34.53 | - | 2024年6月19日 | ↑ | Meeting International d'Athlétisme de la Province de Liège, Stade Naimette-Xhovémont, Liège |
| 2023 | 3000mSt | 8:39.40 | - | 2023年4月24日 | ↑ | Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 3 |
| 2023 | 5000m | 14:15.47= | - | 2023年6月3日 | ↑ | Flanders Cup OLSE, Olse Merksem Atletiek Arena, Antwerpen |
| 2022 | 3000mSt | 9:02.40 | - | 2022年4月22日 | ↑ | South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2021 | 1500m | 3:56.21 | - | 2021年3月5日 | ↑ | Green Point Stadium, Cape Town (RSA) |
| 2021 | Semi | 1:05:49 | - | 2021年5月1日 | ↓ | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2019 | 1500m | 3:55.35 | - | 2019年3月2日 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2019 | 3000mSt | 8:56.63 | - | 2019年7月27日 | ↑ | Merksem (BEL) |
| 2019 | 5000m | 14:29.37 | - | 2019年4月6日 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2019 | 8Kilometre | 24:50 | - | 2019年10月27日 | - | Cape Town (RSA) |
| 2019 | 10Kilometr | 29:50 | - | 2019年12月18日 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2019 | 15Kilometr | 46:37 | - | 2019年10月27日 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2019 | Semi | 1:05:23 | - | 2019年10月20日 | ↓ | - |
| 2018 | 1500m | 4:01.21 | - | 2018年1月13日 | ↑ | Parow, Cape Town (RSA) |
| 2018 | 3000m | 8:38.32 | - | 2018年6月9日 | ↓ | Huizingen (BEL) |
| 2018 | 3000mSt | 8:50.63 | - | 2018年5月26日 | ↑ | Oordegem (BEL) |
| 2018 | 5000m | 14:40.03 | - | 2018年6月8日 | ↑ | Nijmegen (NED) |
| 2018 | 10Kilometr | 30:27 | - | 2018年11月17日 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2018 | 15Kilometr | 47:27 | - | 2018年1月6日 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2017 | 1000m | 2:30.87 | - | 2017年8月2日 | - | Sint-Niklaas (BEL) |
| 2017 | 1500m | 3:55.02 | - | 2017年4月5日 | ↑ | Paarl (RSA) |
| 2017 | 3000m | 8:26.84 | - | 2017年2月18日 | ↓ | Parow, Cape Town (RSA) |
| 2017 | 3000mSt | 8:45.70 | - | 2017年7月29日 | ↑ | Merksem (BEL) |
| 2017 | 5000m | 14:12.13 | - | 2017年8月5日 | ↑ | Lier (BEL) |
| 2017 | 10Kilometr | 29:21 | - | 2017年9月17日 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2017 | 15Kilometr | 47:58 | - | 2017年6月25日 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2016 | 3000m | 8:31.61 | - | 2016年11月12日 | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2016 | 3000mSt | 8:55.85 | - | 2016年4月16日 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2016 | 5000m | 15:08.03 | - | 2016年4月30日 | ↑ | Polokwane (RSA) |
| 2016 | 10Kilometr | 29:39 | - | 2016年9月18日 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2015 | 1500m | 4:04.37 | - | 2015年2月14日 | ↑ | Parow, Cape Town (RSA) |
| 2015 | 3000mSt | 9:29.52 | - | 2015年4月18日 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2015 | 5000m | 14:49.31 | - | 2015年5月23日 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2015 | 10Kilometr | 30:04 | - | 2015年5月30日 | ↑ | Bellville (RSA) |
| 2014 | 3000mSt | 9:05.22 | - | 2014年3月14日 | ↑ | Bellville (RSA) |
| 2014 | 10Kilometr | 30:52 | - | 2014年12月18日 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2013 | 800m | 1:59.42 | - | 2013年2月23日 | ↑ | Parow, Cape Town (RSA) |
| 2013 | 3000mSt | 9:14.10 | - | 2013年3月16日 | ↑ | Bellville (RSA) |
| 2012 | 800m | 2:00.26 | - | 2012年4月28日 | ↑ | Johannesburg (RSA) |
2026
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 8:52.92 | - | 6月20日 | Track Night Vienna |
3000mSt | 8:44.78 | - | 4月18日 | South African Championships |
3000mSt | 8:44.78 | - | 4月16日 | South African Championships |
3000mSt | 9:05.80 | - | 4月16日 | South African Championships |
2025
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 8:37.58 | - | 8月9日 | IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - Pre-Programme |
3000mSt | 8:50.58 | - | 4月26日 | South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom |
3000mSt | 9:32.94 | - | 4月25日 | South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom |
3000mSt | 8:50.58 | - | 4月25日 | South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom |
3000mSt | 9:32.94 | - | 4月24日 | South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom |
3000mSt | 8:53.02 | - | 4月4日 | Cape Milers Club/Endurocad Middle Distance Invitational Continental Tour Challenger |
2024
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 8:34.53 | - | 6月19日 | Meeting International d'Athlétisme de la Province de Liège, Stade Naimette-Xhovémont, Liège |
3000mSt | 8:49.30 | - | 4月26日 | Cape Milers Club/Endurocad WA Challenger Series, University of the Western Cape, Cape Town |
3000mSt | 8:47.78 | - | 4月20日 | South African Championships |
3000mSt | 8:47.78 | - | 4月19日 | South African Championships |
3000mSt | 8:58.54 | - | 3月15日 | WPA Senior and Combined Events Track and Field Championships |
2023
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:15.47 | - | 6月3日 | Flanders Cup OLSE, Olse Merksem Atletiek Arena, Antwerpen |
3000mSt | 9:00.82 | - | 5月27日 | IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - National Events |
3000mSt | 8:39.40 | - | 4月24日 | Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 3 |
3000mSt | 9:49.64 | - | 3月31日 | South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom |
3000mSt | 9:49.64 | - | 3月30日 | South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom |
3000mSt | 8:52.28 | - | 3月11日 | WPA Senior Track & Field Provincial Championships & Combined Events, Athletics Track, Parow, Cape Town |
3000mSt | 8:52.28 | - | 3月10日 | WPA Senior Track & Field Provincial Championships & Combined Events, Athletics Track, Parow, Cape Town |
2022
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:02.40 | - | 4月22日 | South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
3000mSt | 9:02.40 | - | 4月21日 | South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
2021
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:05:49 | - | 5月1日 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
1500m | 3:56.21 | - | 3月5日 | RunElite Track Series Meet 2, Green Point Stadium, Cape Town |
2019
16 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:50 | - | 12月18日 | 10 km, Cape Town |
10Kilometr | 29:56 | - | 12月16日 | 10 km, Cape Town |
15Kilometr | 46:37 | - | 10月27日 | Don Lock Memorial 8km Classic & 15km Run, Cape Town |
8Kilometre | 24:50 | - | 10月27日 | Don Lock Memorial 8km Classic & 15km Run, Cape Town |
Semi | 1:05:23 | - | 10月20日 | OUTsurance Gun Run Half-Marathon & 10K, Cape Town |
10Kilometr | 30:40 | - | 9月8日 | Ommiedraai 10-K, Cape Town |
10Kilometr | 30:07 | - | 8月25日 | Khayelitsha 10K, Cape Town |
5000m | 15:11.33 | - | 8月3日 | Memorial Geert Rasschaert, Ninove |
3000mSt | 8:56.63 | - | 7月27日 | Antwerp Athletics Gala, Merksem |
3000mSt | 9:55.26 | - | 4月26日 | South African Championships, Germiston |
3000mSt | 9:55.26 | - | 4月25日 | South African Championships, Germiston |
5000m | 14:29.37 | - | 4月6日 | South African University Championships, Stellenbosch |
3000mSt | 8:59.99 | - | 4月4日 | South African University Championships, Stellenbosch |
3000mSt | 9:01.73 | - | 3月22日 | WPA Ch., Parow, Cape Town |
1500m | 3:55.35 | - | 3月2日 | WPA League, Cape Town |
15Kilometr | 47:50 | - | 1月13日 | Bay to Bay 15K, Cape Town |
2018
8 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:34 | - | 12月19日 | Cape Town 10 km, Cape Town |
10Kilometr | 30:32 | - | 12月1日 | Bellville Phoenix AC 10K, Bellville |
10Kilometr | 30:27 | - | 11月17日 | Cape Town Edgemead 10K, Cape Town |
10Kilometr | 30:52 | - | 10月14日 | Cape Town Gun Run 10 km, Cape Town |
5000m | 14:47.25 | - | 8月5日 | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
5000m | 14:47.25 | - | 8月4日 | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
3000mSt | 9:00.87 | - | 8月4日 | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
3000mSt | 9:00.87 | - | 8月3日 | African Championships, Stephen Keshi Stadium, Asaba |
显示 1 - 50，共 108
荣誉
🥇
2026South African Championships
3000 Metres Steeplechase
🥇
2024South African Championships
3000 Metres Steeplechase