Shade St. Louis

Shade St. Louis

出生
1989年11月28日 (36岁)
项目
400 m · 200 m

Shade St. Louis是特立尼达和多巴哥短跑运动员,1989年11月28日出生。她主要参加100m, 200m 和 400m项目。

她的个人最好成绩包括100m的11.69, 200m的23.69, 400m的53.20, 800m的2:13.40 和 4x400m的3:38.72。她在国际重大赛事中获得了1枚金牌。她目前活跃于国际田径赛场,代表特立尼达和多巴哥参赛。

个人最佳 · 400 m53.20
2010赛季最佳56.532010年5月1日
个人最佳 · 200 m23.69

截至2026年11月15日: 400 m 53.20, 200 m 23.69, 2010赛季最佳 56.53 (2010年5月1日) · 36岁

项目成绩历史
100mPort-of-Spain 2006特立尼达和多巴哥100 m历史排行榜11.691,054 分–
200mPort-of-Spain 2006特立尼达和多巴哥200 m历史排行榜23.691,066 分–
400mPort-of-Spain 2008特立尼达和多巴哥400 m历史排行榜53.201,081 分–
800mPort-of-Spain 2002特立尼达和多巴哥800 m历史排行榜2:13.40935 分–
800m-short-track室内MI 20092:18.87896 分–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
201060m 7.94–2010年2月12日–
2010200m 25.03+2.02010年5月1日–
2010200m-short-track 25.83–2010年2月13日–
2010400m-short-track 55.52–2010年2月26日–
2010400m 56.53–2010年5月1日–
2010500Metres 1:14.53–2010年2月5日–
2010800m 2:19.46–2010年3月19日–
20104x400m 3:38.72–2010年5月15日–