SN
Sarah Nambawa

Sarah Nambawa

UGAUGA女子
出生日期1985年9月23日
BirthplaceKampala, Uganda
身高-
体重-

Sarah Nambawa是乌干达短跑运动员，1985年9月23日出生于Kampala, Uganda。她主要参加200m, 400m 和 800m项目。

她的个人最好成绩包括200m的24.74, 400m的55.41, 800m的2:12.11, LJ的6.37 和 LJ的6.37。她在国际重大赛事中获得了4枚金牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表乌干达参赛。

关键数据
三级跳远
14.06
全时代第315名
跳远
6.37
2014赛季最佳
5.76
2014年4月5日 · Kampala (UGA)
2014赛季最佳
纪录
国家纪录 · 三级跳远 14.06
国家纪录
年龄
41岁

截至2026年10月2日： 三级跳远 14.06 (全时代第315名), 跳远 6.37, 2014赛季最佳 5.76 (2014年4月5日, Kampala (UGA)) · 国家纪录 (三级跳远) · 41岁

PB

个人最佳

24.74
55.41
2:12.11
LJi
6.37
6.37
14.06
全时代第315名
800m-short-tracki
2:17.86
800m-short-track
2:17.86

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2014
LJ
5.76-2014年4月5日
↑
Kampala (UGA)
2013
LJ
6.18+1.62013年6月21日
↑
Calabar (NGR)
2013
TJ
13.88+1.12013年6月19日
↓
Calabar (NGR)
2012
LJi
6.37-2012年1月7日
↑
Nashville, TN (USA) (i)
2012
LJ
6.37-2012年1月7日
↑
-
2012
TJ
13.92+0.12012年7月6日
↓
Kumasi (GHA)
2011
LJ
6.33+1.92011年6月8日
↑
Lahti (FIN)
2011
TJ
14.06+0.02011年4月9日
↓
Nashville, TN (USA)
2010
LJ
6.08+0.02010年4月10日
↑
Nashville, TN (USA)
2010
TJ
13.95-2.62010年8月1日
↓
Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)
2010
200mi
26.05-2010年12月11日
↓
Murfreesboro, TN (USA) (i)
2010
200m
26.05-2010年12月11日
↓
-
2009
LJ
6.36-2009年12月12日
↑
-
2009
LJi
6.36-2009年12月12日
↑
Murfreesboro, TN (USA) (i)
2009
TJ
13.94+0.62009年5月30日
↓
Louisville, KY (USA)
2009
200m
24.74+1.12009年4月4日
↓
Auburn, AL (USA)
2009
400m
56.67-2009年5月9日
↓
Murfreesboro, TN (USA)
2008
LJ
6.02-2008年12月6日
↑
-
2008
LJi
6.23+3.52008年5月10日
↑
Murfreesboro, TN (USA) (i)
2008
TJ
13.62-2008年2月24日
↓
-
2008
TJi
13.62-2008年2月24日
↓
Murfreesboro, TN (USA) (i)
2008
200mi
25.10-2008年2月2日
↓
Lexington, KY (USA) (i)
2008
200m
25.10-2008年2月2日
↓
-
2008
400m
55.41-2008年5月10日
↓
Denton, TX (USA)
2007
TJ
13.09-2007年12月8日
↓
-
2007
TJi
13.09-2007年12月8日
↓
Murfreesboro, TN (USA) (i)
2007
400m
55.61-2007年3月31日
↓
Atlanta, GA (USA)
2007
800m
2:12.11-2007年4月21日-Nashville, TN (USA)
2007
800m-short-tracki
2:17.86-2007年2月25日
→
Jonesboro, AR (USA) (i)
2007
800m-short-track
2:17.86-2007年2月25日
→
-

2014

1 performance
项目成绩风速日期赛事
LJ
5.76-4月5日Kampala

2013

10 performances
项目成绩风速日期赛事
TJ
13.31+1.98月13日IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva
TJ
13.31+1.98月10日IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva
LJ
6.18+1.66月21日Nigerian Championships, Calabar
TJ
13.88+1.16月19日Nigerian Championships, Calabar
LJ
6.00+0.06月14日Warri CAA Super Grand Prix, Warri
TJ
12.96+1.15月10日Louisville Cardinal Twilight, Louisville, KY
TJ
13.47-4月27日Troy Coach "O" Invitational, Troy, AL
TJ
13.06+1.34月20日Nashville Vanderbilt Invitational, Nashville, TN
LJ
6.02+4.03月16日Memphis Rhodes Open, Memphis, TN
TJ
13.64+1.63月16日Memphis Rhodes Open, Memphis, TN

2012

17 performances
项目成绩风速日期赛事
TJ
13.92+0.17月6日Kumasi Ghana Grand Prix, Kumasi
TJ
13.90+2.37月1日Porto Novo African Championships, Porto Novo
TJ
13.87+1.77月1日Porto Novo African Championships, Porto Novo
TJ
12.94+1.14月21日Nashville Vanderbilt Invitational, Nashville, TN
TJ
13.66-4月14日Nashville Boston-Moon Classic, Nashville, TN
LJ
6.13-4月14日Nashville Boston-Moon Classic, Nashville, TN
TJ
13.38+1.14月7日Auburn Tiger Track Classic, Auburn, AL
LJ
6.01+0.94月7日Auburn Tiger Track Classic, Auburn, AL
TJ
13.14+0.03月31日Atlanta Yellow Jacket Invitational, Atlanta, GA
LJ
5.87+0.03月31日Atlanta Yellow Jacket Invitational, Atlanta, GA
TJ
13.22+1.03月17日Memphis Rhodes College Open Meet, Memphis, TN
TJ
13.39-2月11日Murfreesboro Valentine Invitational, Murfreesboro, TN (i)
TJ
13.78-2月4日Murfreesboro MTSU Invitational, Murfreesboro, TN (i)
TJ
12.99-1月21日Murfreesboro Blue Rider Invitational, Murfreesboro, TN (i)
LJ
6.18-1月21日Murfreesboro Blue Rider Invitational, Murfreesboro, TN (i)
LJ
6.37-1月7日Nashville Ed Temple Invitational, Nashville, TN (i)
TJ
13.26-1月7日Nashville Ed Temple Invitational, Nashville, TN (i)

2011

21 performances
项目成绩风速日期赛事
TJ
13.22-0.18月30日IAAF World Championships, DS, Daegu
TJ
13.22-0.18月27日IAAF World Championships, DS, Daegu
LJ
5.94-8月6日Kumasi Ghanaian Grand Prix, Kumasi
TJ
13.68-8月6日Kumasi Ghanaian Grand Prix, Kumasi
TJ
13.43+0.57月31日Orimattila
LJ
6.32+0.07月27日Joensuu Games, Joensuu
TJ
13.65+0.87月24日Lapinlahti Savo Games, Lapinlahti
TJ
13.82+2.07月13日Rethymno Vardinogianneia, Rethymno
TJ
13.68-1.47月2日Jämsä
LJ
6.14+1.86月24日Keuruun
TJ
13.36+0.76月10日Äänekoski Games, Äänekoski
LJ
6.33+1.96月8日Lahti
TJ
13.56+0.04月30日Memphis Tigers Invite, Memphis, TN
LJ
5.71+1.14月16日Auburn War Eagle Invitational, Auburn, AL
LJ
6.19+3.54月16日Auburn War Eagle Invitational, Auburn, AL
TJ
14.06+0.04月9日Nashville Boston Moon Classic, Nashville, TN
TJ
13.58+1.54月2日Auburn Tiger Track Classic, Auburn, AL
TJ
13.51-2月12日Murfreesboro MTSU Invitational, Murfreesboro, TN (i)
TJ
13.76-2月5日Murfreesboro MTSU Invitational, Murfreesboro, TN (i)
TJ
13.32-1月22日Murfreesboro Blue Raider Invitational, Murfreesboro, TN (i)
TJ
13.49-1月8日Nashville Ed Temple Classic, Nashville, TN (i)

2010

1 performance
项目成绩风速日期赛事
200m
26.05-12月11日Murfreesboro Christmas Invitational, Murfreesboro, TN (i)
显示 1 - 50，共 142

荣誉

🥇

Porto Novo African Championships

Triple Jump

2012
🥇

Porto Novo African Championships

Triple Jump

2012
5

New Delhi Commonwealth Games

Triple Jump

2010
🥇

Nairobi African Championships

Triple Jump

2010
5

New Delhi Commonwealth Games

Triple Jump

2010
6

IAAF/VTB Bank Continental Cup

Triple Jump

2010
🥇

Nairobi African Championships

Triple Jump

2010
FAQ

常见问题

Sarah Nambawa的三级跳远个人最佳成绩是多少？

Sarah Nambawa的三级跳远个人最佳成绩为14.06（2011年4月9日于Nashville, TN (USA)创造），历史第315名。

Sarah Nambawa参加哪些项目？

Sarah Nambawa参加三级跳远 和 跳远。

Sarah Nambawa在2014年表现如何？

2014赛季最佳：5.76（2014年4月5日于Kampala (UGA)创造）。