Sam Hancox

Sam Hancox

英国英国现役
出生
1995年3月29日 (31岁)
项目
10 Kilometres Road · 10 Miles Road

Sam Hancox是英国长跑运动员,1995年3月29日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 5Kilometre项目。

他的个人最好成绩包括3000m的8:29.80, 5000m的14:46.84, 5Kilometre的15:11, 10Kilometr的30:26 和 10MilesRoa的50:31。他目前活跃于国际田径赛场,代表英国参赛。

个人最佳 · 10 Kilometres Road30:26
2026赛季最佳31:082026年10月18日 · Monkton Stadium, Jarrow
个人最佳 · 10 Miles Road50:31
最近一次比赛Top Flight by RunThrough - Jarrow 10K2026年10月18日 · 31:08

截至2026年11月14日: 10 Kilometres Road 30:26, 10 Miles Road 50:31, 2026赛季最佳 31:08 (2026年10月18日, Monkton Stadium, Jarrow (GBR)) · 最近一次比赛: Top Flight by RunThrough - Jarrow 10K, 2026年10月18日, 31:08 · 31岁

项目成绩历史
3000mMorpeth 2020英国3000 m历史排行榜8:29.80889 分–
5000mManchester 2022英国5000 m历史排行榜14:46.84850 分–
5KilometreMiddlesbrough 202115:11–
10KilometrNewcastle upon Tyne 202130:26–
10MilesRoaBrampton 202250:31–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
20265Kilometre 15:30–2026年4月22日Quayside 5K Spring inc. Terry O'Gara 5k
202610Kilometr 31:08–2026年10月18日Top Flight by RunThrough - Jarrow 10K
20245000m 15:18.54–2024年5月25日British Milers Club Grand Prix
202410Kilometr 31:42–2024年12月29日Top Flight by RunThrough - Ribble Valley 10K, Clitheroe
20225Kilometre 14:43–2022年4月29日–
20225000m 14:46.84–2022年7月23日Longford Stadium Trafford, Manchester (GBR)
202210Kilometr 30:20–2022年10月23日–
202210MilesRoa 50:31–2022年11月20日Brampton (GBR)