Ryszard Sokołowski
- 出生
- 1987年6月16日 (39岁)
- 项目
- 10 Kilometres Road · 半程马拉松
Ryszard Sokołowski是波兰中距离跑运动员，1987年6月16日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 3000m项目。
他的个人最好成绩包括1500m的4:05.80, 3000m的8:44.32, 3000m的8:54.15, Semi的1:08:59 和 1500m-short-track的4:06.54。他目前活跃于国际田径赛场，代表波兰参赛。
个人最佳 · 10 Kilometres Road31:14
2025赛季最佳31:142025年3月16日 · Tor regatowy Malta, Poznan
个人最佳 · 半程马拉松1:08:59
最近一次比赛Recordowa Dziesiatka2025年3月16日 · 31:14
截至2026年11月13日： 10 Kilometres Road 31:14, 半程马拉松 1:08:59, 2025赛季最佳 31:14 (2025年3月16日, Tor regatowy Malta, Poznan (POL)) · 最近一次比赛: Recordowa Dziesiatka, 2025年3月16日, 31:14 · 39岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
3000m室内Toruń 20228:44.32829 分–
1500m-short-track室内Toruń 20244:06.54817 分–
2000MetresBialogard 20186:28.67–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10Kilometr | 31:14 | – | 2025年3月16日 | Recordowa Dziesiatka |
| 2025 | Semi | 1:08:59 | – | 2025年2月23日 | Półmaraton Wiązowski |
| 2024 | 1000m | 2:33.95 | – | 2024年5月5日 | Rozpoczęcie sezonu w Słupsku |
| 2024 | 1500m | 4:05.80 | – | 2024年5月11日 | Mityng Otwarcia Sezonu Białogard, Stadion Iskra, Bialogard |
| 2024 | 1500m-short-track 室内 | 4:06.54 | – | 2024年2月3日 | Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne |
| 2024 | 3000m | 8:54.15 | – | 2024年6月15日 | Józef Żylewicz Memorial, Stadion GOS, Gdansk |
| 2022 | 3000m-short-track 室内 | 8:44.32 | – | 2022年2月12日 | Arena, Toruń (POL) (i) |
| 2022 | 3000m 室内 | 8:44.32 | – | 2022年2月12日 | Arena, Toruń (POL) (i) |