关键数据
马拉松
2:32:00
10 Kilometres Road
32:55
年龄
37岁
截至2026年9月28日： 马拉松 2:32:00, 10 Kilometres Road 32:55, 2025赛季最佳 2:41:44 (2025年4月6日, Wien (AUT)) · 最近一次比赛: Soweto Marathon, 2025年11月29日, 2:48:47 · 37岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10Kilometr | 36:35 | - | 2025年9月24日 | ↓ | ABSA Run Your City Joburg 10k - ASA, Johannesburg |
| 2025 | Marathon | 2:41:44 | - | 2025年4月6日 | ↓ | Vienna City Marathon |
| 2024 | Semi | 1:20:52 | - | 2024年3月22日 | ↑ | African Games |
| 2024 | Marathon | 2:34:29 | - | 2024年4月14日 | ↓ | ADAC Marathon Hannover, Hannover |
| 2023 | 10Kilometr | 35:35 | - | 2023年8月5日 | ↓ | Spar Women's Challenge, Tshwane |
| 2023 | Semi | 1:14:41 | - | 2023年6月3日 | ↑ | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2023 | Marathon | 2:32:00 | - | 2023年10月29日 | ↓ | Mainova Frankfurt Marathon |
| 2022 | 5000m | 18:03.50 | - | 2022年2月3日 | - | Stadium, Boksburg (RSA) |
| 2022 | 10Kilometr | 34:02 | - | 2022年7月10日 | ↓ | Durban (RSA) |
| 2022 | Semi | 1:22:20 | - | 2022年4月16日 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2022 | Marathon | 2:49:13 | - | 2022年11月6日 | ↓ | - |
| 2019 | 10Kilometr | 33:50 | - | 2019年9月15日 | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2019 | Semi | 1:17:14 | - | 2019年8月25日 | ↑ | Mandela Day Half Marathon, Howick |
| 2019 | Marathon | 2:34:49 | - | 2019年4月7日 | ↓ | Vienna City Marathon |
| 2018 | 10Kilometr | 33:54 | - | 2018年9月23日 | ↓ | Cape Town 10 km, Cape Town |
| 2018 | Semi | 1:20:01 | - | 2018年8月26日 | ↑ | Howick Mandela Half Marathon, Howick |
| 2017 | 10Kilometr | 33:50 | - | 2017年6月11日 | ↓ | Durban (RSA) |
| 2017 | 12Kilometr | 41:24 | - | 2017年5月21日 | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2017 | Semi | 1:14:58 | - | 2017年6月24日 | ↑ | South African Half Marathon Championships |
| 2017 | Marathon | 2:42:53 | - | 2017年8月6日 | ↓ | IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London |
| 2016 | 10Kilometr | 33:51 | - | 2016年4月17日 | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2016 | 12Kilometr | 40:31 | - | 2016年5月15日 | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2016 | Semi | 1:17:44 | - | 2016年9月17日 | ↑ | Phalaborwa (RSA) |
| 2016 | Marathon | 2:39:58 | - | 2016年4月10日 | ↓ | Wien (AUT) |
| 2015 | 10Kilometr | 33:03 | - | 2015年3月29日 | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2015 | 12Kilometr | 40:16 | - | 2015年5月17日 | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2015 | 15Kilometr | 53:41 | - | 2015年8月15日 | ↑ | Pretoria (RSA) |
| 2015 | Semi | 1:15:43 | - | 2015年4月4日 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2014 | 10Kilometr | 33:30 | - | 2014年4月6日 | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2014 | Semi | 1:16:28 | - | 2014年9月7日 | ↑ | Johannesburg (RSA) |
| 2013 | 10Kilometr | 33:06 | - | 2013年5月4日 | ↓ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2013 | 15Kilometr | 53:54 | - | 2013年8月17日 | ↑ | Pretoria (RSA) |
| 2013 | Semi | 1:16:09 | - | 2013年9月21日 | ↑ | East London (RSA) |
| 2012 | 10Kilometr | 32:55 | - | 2012年4月15日 | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2012 | 15Kilometr | 54:29 | - | 2012年8月11日 | ↑ | Pretoria (RSA) |
| 2012 | Semi | 1:14:56 | - | 2012年6月9日 | ↑ | Zwolle (NED) |
| 2011 | 10Kilometr | 33:23 | - | 2011年4月10日 | ↓ | Bellville (RSA) |
| 2011 | Semi | 1:15:55 | - | 2011年7月23日 | ↑ | Phalaborwa (RSA) |
| 2010 | 10Kilometr | 34:59 | - | 2010年8月28日 | ↓ | Pretoria (RSA) |
| 2010 | Semi | 1:18:14 | - | 2010年3月20日 | ↑ | Hartebeespoort Dam (RSA) |
| 2009 | Semi | 1:21:23 | - | 2009年9月5日 | ↑ | Bloemfontein (RSA) |
| 2008 | 10Kilometr | 35:41 | - | 2008年4月12日 | ↓ | Mossel Bay (RSA) |
| 2008 | Semi | 1:19:40 | - | 2008年4月5日 | ↑ | Nelspruit (RSA) |
| 2007 | 10Kilometr | 35:10 | - | 2007年11月4日 | ↓ | Soweto (RSA) |
| 2007 | Semi | 1:20:57 | - | 2007年10月6日 | ↑ | Polokwane (RSA) |
2025
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:48:47 | - | 11月29日 | Soweto Marathon |
10Kilometr | 37:25 | - | 10月12日 | Region 5 Marathon, Union Buildings Tshwane, Pretoria |
10Kilometr | 36:35 | - | 9月24日 | ABSA Run Your City Joburg 10k - ASA, Johannesburg |
10Kilometr | 37:15 | - | 8月24日 | ABSA Run Your City Tshwane 10K - ASA 4, Tshwane |
10Kilometr | 38:48 | - | 7月13日 | ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3) |
Marathon | 2:41:44 | - | 4月6日 | Vienna City Marathon |
2024
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | DNF | - | 8月10日 | The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris |
Marathon | 2:34:29 | - | 4月14日 | ADAC Marathon Hannover, Hannover |
Semi | 1:20:52 | - | 3月22日 | African Games |
2023
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:32:00 | - | 10月29日 | Mainova Frankfurt Marathon |
10Kilometr | 35:35 | - | 8月5日 | Spar Women's Challenge, Tshwane |
Semi | 1:14:41 | - | 6月3日 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
Marathon | 2:36:07 | - | 4月23日 | Vienna City Marathon, Wien |
2022
9 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:59 | - | 12月11日 | Mandela Remembrance Run, Pretoria |
Marathon | 2:49:13 | - | 11月6日 | Soweto Marathon, Soweto |
10Kilometr | 36:43 | - | 9月24日 | ABSA Run Your City Joburg 10km, Johannesburg |
Semi | 1:18:37 | - | 9月18日 | OUTsurance Gun Run, Cape Town |
10Kilometr | 34:02 | - | 7月10日 | ABSA RYC Durban 10k, Durban |
10Kilometr | 36:33 | - | 5月29日 | Spar Ladies Grand Prix Series - Gqeberha, Gqeberha |
10Kilometr | 36:02 | - | 5月15日 | ABSA Run Your City 10km, Cape Town |
Semi | 1:22:20 | - | 4月16日 | Totalsports Two Oceans Half Marathon, Cape Town |
5000m | 18:03.50 | - | 2月3日 | CGA Middle Distance Challenge 1, Stadium, Boksburg |
2019
15 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:45 | - | 12月8日 | 10 km, Pretoria |
Marathon | 2:55:26 | - | 11月3日 | Soweto Marathon, Soweto |
Marathon | 2:52:33 | - | 9月28日 | IAAF World Championships in Athletics |
Marathon | 2:52:33 | - | 9月27日 | IAAF World Championships in Athletics |
10Kilometr | 33:50 | - | 9月15日 | Sanlam 10km Peace Run, Cape Town |
Semi | 1:17:14 | - | 8月25日 | Mandela Day Half Marathon, Howick |
10Kilometr | 34:19 | - | 8月18日 | Spar Grand Prix Series, Pietermaritzburg |
10Kilometr | 34:40 | - | 8月3日 | Spar Grand Prix Series 10K, Pretoria |
Semi | 1:14:29 | - | 7月27日 | Foskor Half Marathon, Phalaborwa |
10Kilometr | 34:44 | - | 6月23日 | Spar Grand Prix Series 10K |
10Kilometr | 34:32 | - | 5月26日 | Spar Grand Prix Series, Cape Town |
10Kilometr | 34:48 | - | 5月4日 | Spar Grand Prix Series 10K, Port Elizabeth |
Semi | 1:17:51 | - | 4月20日 | Two Oceans Half Marathon, Cape Town |
Marathon | 2:34:49 | - | 4月7日 | Vienna City Marathon |
10Kilometr | 35:31 | - | 2月24日 | 10 km, Pretoria |
2018
10 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 34:01 | - | 10月14日 | Cape Town Gun Run 10 km, Cape Town |
10Kilometr | 36:56 | - | 10月7日 | Johannesburg SPAR Grand Prix Series, Johannesburg |
10Kilometr | 33:54 | - | 9月23日 | Cape Town 10 km, Cape Town |
Semi | 1:20:01 | - | 8月26日 | Howick Mandela Half Marathon, Howick |
10Kilometr | 34:56 | - | 8月19日 | Pietermaritzburg Spar Grand Prix Series, Pietermaritzburg |
10Kilometr | 34:24 | - | 8月4日 | Pretoria Spar Grand Prix Series, Pretoria |
10Kilometr | 34:07 | - | 6月24日 | Durban Spar Grand Prix Series, Durban |
10Kilometr | 36:02 | - | 5月5日 | Port Elizabeth Spar Grand Prix Series, Port Elizabeth |
10Kilometr | 37:17 | - | 3月25日 | Bellville Spar Grand Prix Series, Bellville |
Semi | 1:21:50 | - | 1月20日 | Pretoria Half Marathon, Pretoria |
2017
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:42 | - | 11月5日 | Soweto 10 km, Soweto |
10Kilometr | 36:40 | - | 10月8日 | Johannesburg SPAR Grand Prix Series, Johannesburg |
10Kilometr | 36:57 | - | 9月24日 | Johannesburg 10 km, Johannesburg |
显示 1 - 50，共 174
荣誉
7
2011Maputo All-Africa Games
Half Marathon