On Nam Ho
- 出生
- 2000年1月1日 (26岁)
- 项目
- 400 m · 100 m
On Nam Ho是中国香港特别行政区短跑运动员，2000年1月1日出生。他主要参加100m, 400m 和 4x100m项目。
他的个人最好成绩包括100m的11.22, 400m的50.19 和 4x100m的42.73。他目前活跃于国际田径赛场，代表中国香港特别行政区参赛。
个人最佳 · 400 m50.19
2026赛季最佳50.522026年1月24日 · Wan Chai Sports Ground, Hong Kong
个人最佳 · 100 m11.22
最近一次比赛Hong Kong Athletics Open2026年6月13日 · 52.20
截至2026年10月28日： 400 m 50.19, 100 m 11.22, 2026赛季最佳 50.52 (2026年1月24日, Wan Chai Sports Ground, Hong Kong (HKG)) · 最近一次比赛: Hong Kong Athletics Open, 2026年6月13日, 52.20 · 26岁
个人最佳
WA 积分计算器 →进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 50.52 | – | 2026年1月24日 | Pre-season Athletics Trial cum Relay Carnival 2026 |
| 2025 | 100m | 11.22 | +0.9 | 2025年6月28日 | Hong Kong Athletics Series 4, Wan Chai Sports Ground, Hong Kong |
| 2025 | 4x100m | 42.73 | – | 2025年3月15日 | Sydney Track Classic |
| 2025 | 400m | 50.34 | – | 2025年3月29日 | Hong Kong Athletics Series 2, Wan Chai Sports Ground, Hong Kong |
| 2024 | 400m | 50.36 | – | 2024年5月5日 | Hong Kong Athletics Championships 2024 |
| 2023 | 400m | 50.19 | – | 2023年4月29日 | Hong Kong Championships |