Ntsindiso Mphakathi
南非现役- 出生
- 1990年3月12日 (36岁)
- 项目
- 10 Kilometres Road · 半程马拉松
Ntsindiso Mphakathi是南非长跑运动员，1990年3月12日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。
他的个人最好成绩包括3000m的8:52.5h, 5000m的14:34.81, 10000m的30:29.37, Semi的1:04:44 和 Marathon的2:18:42。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。
个人最佳 · 10 Kilometres Road29:41
2025赛季最佳2:20:252025年11月29日 · FNB Stadium, Johannesburg
个人最佳 · 半程马拉松1:04:44
最近一次比赛Soweto Marathon2025年11月29日 · 2:20:25
截至2026年11月15日： 10 Kilometres Road 29:41, 半程马拉松 1:04:44, 2025赛季最佳 2:20:25 (2025年11月29日, FNB Stadium, Johannesburg (RSA)) · 最近一次比赛: Soweto Marathon, 2025年11月29日, 2:20:25 · 36岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
15KilometrLeondale 201947:00–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:20:25 | – | 2025年11月29日 | Soweto Marathon |
| 2022 | Marathon | 2:18:45 | – | 2022年2月27日 | – |
| 2021 | Marathon | 2:29:25 | – | 2021年10月17日 | Cape Town (RSA) |
| 2020 | 5000m | 14:34.81 | – | 2020年1月11日 | Boksburg (RSA) |
| 2020 | 10000m | 30:29.67 | – | 2020年2月1日 | UJ Soweto Campus, Johannesburg (RSA) |
| 2020 | Marathon | 2:18:41 | – | 2020年2月29日 | – |
| 2019 | 10Kilometr | 29:41 | – | 2019年9月28日 | South African 10 km Road Running Championships, Middelburg |
| 2019 | 10000m | 30:29.37 | – | 2019年4月25日 | South African Championships, Germiston |