Namakoe Nkhasi
莱索托现役- 出生
- 1993年1月10日 (33岁)
- 项目
- 半程马拉松 · 10 Kilometres Road
Namakoe Nkhasi是莱索托中距离跑运动员，1993年1月10日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。
他的个人最好成绩包括1500m的3:49.72, 3000m的8:30.86, 5000m的13:21.68, 10000m的28:06.33 和 Semi的1:01:01。他在国际重大赛事中获得了2枚铜牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表莱索托参赛。
个人最佳 · 半程马拉松1:01:01
2026赛季最佳1:03:452026年7月25日
国家纪录13:21.685000 m
个人最佳 · 10 Kilometres Road27:52
截至2026年11月13日： 半程马拉松 1:01:01 (全时代第901名), 10 Kilometres Road 27:52, 2026赛季最佳 1:03:45 (2026年7月25日) · 最近一次比赛: Social Runners Half, 2026年7月25日, 1:03:45 · 国家纪录 (5000 m) · 33岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 14:37.50 | – | 2026年1月17日 | All Comers Meet - Maseru |
| 2026 | Semi | 1:03:45 | – | 2026年7月25日 | Social Runners Half |
| 2025 | 10Kilometr | 28:20 | – | 2025年4月13日 | ABSA Run Yor City 10K Gqeberha ASA (1), Gqeberha - Elite Event |
| 2025 | Semi | 1:04:00 | – | 2025年7月26日 | F21 Half Marathon |
| 2025 | Marathon | 2:13:14 | – | 2025年5月4日 | Durban International Marathon |
| 2024 | 10Kilometr | 29:35 | – | 2024年9月24日 | Absa Run Your City Joburg 10K, Johannesburg |
| 2024 | Semi | 1:04:04 | – | 2024年6月1日 | NMB Half Marathon |
| 2023 | 5Kilometre | 14:26 | – | 2023年6月17日 | South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg |