Mpho Motaung

Mpho Motaung

出生
1994年6月6日 (32岁)
项目
10 000 m · 1500 m

Mpho Motaung是南非中距离跑运动员,1994年6月6日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

他的个人最好成绩包括1500m的3:54.10, 3000m的8:26.38, 5000m的14:47.40, 10000m的30:19.45 和 Semi的1:10:56。他目前活跃于国际田径赛场,代表南非参赛。

个人最佳 · 10 000 m30:19.45
2025赛季最佳32:152025年7月13日 · Durban
个人最佳 · 1500 m3:54.10
最近一次比赛ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3)2025年7月13日 · 32:15

截至2026年11月15日: 10 000 m 30:19.45, 1500 m 3:54.10, 2025赛季最佳 32:15 (2025年7月13日, Durban (RSA)) · 最近一次比赛: ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3), 2025年7月13日, 32:15 · 32岁

项目成绩历史
1500mPretoria 2018南非1500 m历史排行榜3:54.10926 分–
3000mSasolburg 2018南非3000 m历史排行榜8:26.38907 分–
5000mCape Town 2017南非5000 m历史排行榜14:47.40848 分–
10000mStellenbosch 2024南非10 000 m历史排行榜30:19.45928 分–
SemiPretoria 2014南非半程马拉松历史排行榜1:10:56787 分–
3000mStPretoria 2018南非3000米障碍历史排行榜9:20.82910 分–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
202510Kilometr 32:15–2025年7月13日ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3)
202410000m 30:19.45–2024年4月4日USSA Track & Field Championships, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch
202410Kilometr 31:11–2024年7月7日Absa Run Your City Durban 10K
2024Semi 1:08:28–2024年4月6日USSA Track & Field Championships, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch
20223000m 8:48.96–2022年3月2日Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
202210Kilometr 32:47–2022年2月12日–
2022Semi 1:11:25–2022年5月5日Cape Town (RSA)
20215000m 15:20.00–2021年5月6日McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)