Monika Kapera

Monika Kapera

波兰波兰
出生
1990年2月15日 (36岁)
项目
20公里竞走 · 10 Kilometres Road

Monika Kapera是波兰长跑运动员，1990年2月15日出生。她主要参加Semi, 20kmW 和 5Kilometre项目。

她的个人最好成绩包括Semi的1:18:10, 20kmW的1:32:29, 5Kilometre的27:23, 3000m-short-track的13:10.93 和 3000m-short-track的13:10.93。她在国际重大赛事中获得了1枚金牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表波兰参赛。

个人最佳 · 20公里竞走1:32:29
2019赛季最佳14:07.662019年5月19日 · Montélimar
2019赛季最佳
个人最佳 · 10 Kilometres Road36:50

截至2026年11月14日： 20公里竞走 1:32:29, 10 Kilometres Road 36:50, 2019赛季最佳 14:07.66 (2019年5月19日, Montélimar (FRA)) · 36岁

个人最佳

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项目成绩历史
SemiKraków 2015波兰半程马拉松历史排行榜1:18:10968 分–
20kmWZaniemsyl 2015波兰20公里竞走历史排行榜1:32:291,095 分–
5KilometreZaniemsyl 200627:23–
3000m-short-track室内Toruń 201613:10.93433 分–
3000m-short-track201613:10.93433 分–
10KilometrLebork 201636:50–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
20193000m-short-track 14:07.66–2019年5月19日Montélimar (FRA)
201910Kilometr 37:55–2019年4月14日Orlen Warsaw Marathon 10km
20183000m-short-track 13:20.98–2018年5月20日Nantes (FRA)
201810Kilometr 49:15–2018年8月25日Gdansk Race Walking Festival
201820kmW 1:38:48–2018年6月23日Warszawa Polish Race Walk Championships, Warszawa
20173000m-short-track 14:17.63–2017年5月7日Brive-la-Gaillarde (FRA)
2017Semi 1:21:30–2017年9月3日Pila (POL)
20163000m-short-track 室内13:10.93–2016年3月5日Toruń (POL) (i)