Mio IHA

日本日本
出生
2005年3月21日 (21岁)
项目
3000米障碍 · 3000 m

Mio IHA是日本中距离跑运动员，2005年3月21日出生。她主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

她的个人最好成绩包括1500m的4:43.71, 3000m的10:08.94, 5000m的18:17.60 和 3000mSt的10:56.83。她目前活跃于国际田径赛场，代表日本参赛。

个人最佳 · 3000米障碍10:56.83
2024赛季最佳11:06.652024年7月7日 · Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka
2024赛季最佳
个人最佳 · 3000 m10:08.94
最近一次比赛West Japan Inter University Track＆Field Championships, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka2024年7月7日 · 11:06.65
West Japan Inter University Track＆Field Championships, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka

截至2026年11月14日： 3000米障碍 10:56.83, 3000 m 10:08.94, 2024赛季最佳 11:06.65 (2024年7月7日, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka (JPN)) · 最近一次比赛: West Japan Inter University Track＆Field Championships, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka, 2024年7月7日, 11:06.65 · 21岁

个人最佳

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项目成绩历史
1500mOkinawa 2022日本1500 m历史排行榜4:43.71880 分–
3000mYokohama 2022日本3000 m历史排行榜10:08.94887 分–
5000mGifu 2023日本5000 m历史排行榜18:17.60812 分–
3000mStGifu 2023日本3000米障碍历史排行榜10:56.83963 分–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
20243000mSt 11:06.65–2024年7月7日West Japan Inter University Track＆Field Championships, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka
20233000mSt 10:56.83–2023年6月18日76th West Japan Inter-University Championships, Nagaragawa Stadium, Gifu
20235000m 18:17.60–2023年7月1日88th Gifu Athletics Championships Day2 - Day3, Nagaragawa Stadium, Gifu
20221500m 4:43.71–2022年5月20日Prefectural Stadium, Okinawa (JPN)
20223000m 10:08.94–2022年11月27日NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
20213000m 10:27.56–2021年12月4日NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
20203000m 10:44.06–2020年11月14日NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)