| 2025 | 3000mSt | 9:03.11 | - | 2025年3月7日 | ↑ | New Zealand Championships, The Caledonian Ground, Dunedin |
| 2025 | 10000m | 30:00.84 | - | 2025年1月18日 | ↑ | New Zealand 10,000m Championships |
| 2025 | MountainCl | 1:12:11 | - | 2025年9月28日 | - | World Mountain & Trail Running Championships, Canfranc-Pirineos |
| 2024 | 3000mSt | 9:11.67 | - | 2024年2月10日 | ↑ | Porritt Classic, Porritt Stadium, Hamilton - Open Event |
| 2024 | 10000m | 30:53.72 | - | 2024年1月13日 | ↑ | New Zealand 10,000m Championships |
| 2023 | 1500m | 4:07.58 | - | 2023年2月18日 | - | Waikato Bay of Plenty Championships, Tauranga Domain, Tauranga |
| 2023 | 3000mSt | 9:17.92 | - | 2023年3月3日 | ↑ | New Zealand Championships |
| 2023 | 5000m | 15:07.75 | - | 2023年2月19日 | ↑ | Waikato Bay of Plenty Championships, Tauranga Domain, Tauranga |
| 2023 | CrossCount | 32:32 | - | 2023年7月29日 | ↑ | New Zealand Cross Country Championships, Spa Thermal Reserve, Taupō - XC 10.0km |
| 2022 | 3000m | 8:48.84 | - | 2022年1月22日 | ↓ | Potts Classic |
| 2022 | 3000mSt | 9:37.36 | - | 2022年2月4日 | ↑ | Capital Classic, Newtown Park Stadium, Wellington |
| 2022 | 5000m | 15:05.24 | - | 2022年12月17日 | ↑ | Night of 5’s |
| 2022 | CrossCount | 33:25 | - | 2022年7月30日 | ↑ | New Zealand Cross Country Championships, Taupō - XC 10.0km |
| 2021 | 2000Metres | 6:17.09 | - | 2021年11月20日 | - | Tauranga Domain, Tauranga (NZL) |
| 2021 | 3000m | 8:50.97 | - | 2021年11月27日 | ↓ | Tauranga Domain, Tauranga (NZL) |
| 2021 | 10000m | 32:43.07 | - | 2021年11月13日 | ↑ | New Zealand 10,000m Championships |
| 2019 | 3000mSt | 9:31.98 | - | 2019年2月23日 | ↑ | Hamilton (NZL) |
| 2019 | 5000m | 15:07.91 | - | 2019年3月8日 | ↑ | New Zealand Championships, Christchurch |
| 2012 | 3000m | 8:56.10 | - | 2012年12月9日 | ↓ | Dunedin (NZL) |
| 2012 | 5000m | 15:31.63 | - | 2012年3月23日 | ↑ | Waitakere (NZL) |
| 2011 | 3000m | 9:02.39 | - | 2011年3月25日 | ↓ | Dunedin (NZL) |
| 2011 | 10000m | 33:23.08 | - | 2011年1月4日 | ↑ | Tauranga (NZL) |
| 2010 | 3000m | 8:48.33 | - | 2010年3月26日 | ↓ | Christchurch (NZL) |
NZL男子