2009赛季最佳10:34.402009年8月2日
截至2026年11月14日： 2009赛季最佳 10:34.40 (2009年8月2日)
个人最佳
无个人最佳成绩
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2009 | 3000mSt | 10:34.40 | – | 2009年8月2日 | – |
| 2009 | CrossCount | 32:00 | – | 2009年3月28日 | 37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman |
| 2008 | 3000mSt | 10:27.56 | – | 2008年7月6日 | – |
| 2007 | 3000mSt | 10:30.93 | – | 2007年7月1日 | – |
| 2006 | 3000mSt | 10:27.74 | – | 2006年7月22日 | – |
| 2005 | 3000mSt | 10:25.80 | – | 2005年8月27日 | – |
| 2004 | 3000mSt | 10:33.81 | – | 2004年8月14日 | – |