Mao Ako

坦桑尼亚坦桑尼亚现役
出生
1999年12月24日 (26岁)
项目
半程马拉松 · 10 Kilometres Road

Mao Ako是坦桑尼亚长跑运动员，1999年12月24日出生。他主要参加5000m, Semi 和 10Kilometr项目。

他的个人最好成绩包括5000m的13:49.01, Semi的1:00:21 和 10Kilometr的27:55。他目前活跃于国际田径赛场，代表坦桑尼亚参赛。

个人最佳 · 半程马拉松1:00:21
全时代第519名
2026赛季最佳1:00:212026年2月14日 · Ras Al Khaimah
2026赛季最佳
个人最佳 · 10 Kilometres Road27:55
最近一次比赛Dam tot Damloop, Amsterdam2026年9月20日 · 47:37.00
Dam tot Damloop, Amsterdam

截至2026年11月13日： 半程马拉松 1:00:21 (全时代第519名), 10 Kilometres Road 27:55, 2026赛季最佳 1:00:21 (2026年2月14日, Ras Al Khaimah (UAE)) · 最近一次比赛: Dam tot Damloop, Amsterdam, 2026年9月20日, 47:37.00 · 26岁

个人最佳

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项目成绩历史2026
5000mAccra 2026坦桑尼亚5000 m历史排行榜13:49.011,037 分–#663
SemiRas Al Khaimah 2026坦桑尼亚半程马拉松历史排行榜1:00:211,172 分#519#112
10KilometrDurban 202427:55–#362

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
20265000m 13:49.01–2026年5月17日African Athletics Championships
202610Kilometr 28:40–2026年4月26日TCS World 10K Bengaluru
202610Miles 47:37.00–2026年9月20日Dam tot Damloop, Amsterdam
2026Semi 1:00:21–2026年2月14日Ras Al Khaimah Half Marathon
202510Kilometr 28:00–2025年5月3日Tokyo : Speed : Race
2025Semi 1:00:28–2025年2月1日Ras Al Khaimah Half Marathon, Ras Al Khaimah
202410Kilometr 27:55–2024年7月7日Absa Run Your City Durban 10K
2024Semi 1:05:41–2024年2月25日Kilimanjaro Half Marathon