MS

Małgorzata Sobańska

Małgorzata Sobańska

POL女子

出生日期1969年4月25日

身高-

体重-

Małgorzata Sobańska是波兰长跑运动员，1969年4月25日出生。她主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。

她的个人最好成绩包括3000m的9:21.22, 5000m的16:06.12, 10000m的33:52.03, Semi的1:11:47 和 Marathon的2:26:08。她在国际重大赛事中获得了2枚金牌, 1枚银牌和 1枚铜牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表波兰参赛。

关键数据

马拉松

2:26:08

全时代第651名

半程马拉松

1:11:47

2012赛季最佳

3:05:50

2012年9月30日 · Warszawa (POL)

2012赛季最佳

年龄

57岁

截至2026年9月25日：马拉松 2:26:08 (全时代第651名), 半程马拉松 1:11:47, 2012赛季最佳 3:05:50 (2012年9月30日, Warszawa (POL)) · 57岁

PB

个人最佳

9:21.22

16:06.12

33:52.03

1:11:47

2:26:08

全时代第651名

5Kilometre

15:58

15Kilometr

50:31

10Kilometr

32:43

10MilesRoa

56:14

20Kilometr

1:10:20

25Kilometr

1:28:10

成绩图表

赛季最佳

赛季	项目	成绩	风速	日期	趋势	赛事
2012	Marathon	3:05:50	-	2012年9月30日	↓	Warszawa (POL)
2010	10Kilometr	33:30	-	2010年9月11日	↓	-
2010	Semi	1:19:03	-	2010年3月28日	↓	Warszawa (POL)
2010	Marathon	2:38:50	-	2010年9月26日	↓	Warszawa (POL)
2009	10Kilometr	37:28	-	2009年12月31日	↓	Brzoza (POL)
2009	15Kilometr	54:50	-	2009年6月14日	↓	Karlino (POL)
2009	Semi	1:13:13	-	2009年3月29日	↓	Warszawa (POL)
2009	Marathon	2:34:35	-	2009年5月10日	↓	Praha (CZE)
2008	Semi	1:11:47	-	2008年3月30日	↓	Warszawa (POL)
2008	Marathon	2:31:20	-	2008年9月28日	↓	Warszawa (POL)
2007	10Kilometr	34:36	-	2007年5月6日	↓	Gniezno (POL)
2007	15Kilometr	53:39	-	2007年6月3日	↓	Karlino (POL)
2007	Semi	1:12:18	-	2007年3月25日	↓	Warszawa (POL)
2007	Marathon	2:31:10	-	2007年10月28日	↓	Toronto (CAN)
2006	10Kilometr	34:24	-	2006年4月30日	↓	Gniezno (POL)
2006	Semi	1:15:49	-	2006年1月29日	↓	Viana do Castelo (POR)
2006	Marathon	2:32:40	-	2006年11月5日	↓	Toronto (CAN)
2005	10Kilometr	33:42	-	2005年4月17日	↓	Walcz (POL)
2005	15Kilometr	50:31	-	2005年6月12日	↓	Karlino (POL)
2005	10MilesRoa	56:14	-	2005年10月9日	↑	Portsmouth (GBR)
2005	Semi	1:13:16	-	2005年11月12日	↓	Koscian (POL)
2005	Marathon	2:28:46	-	2005年4月24日	↓	Hamburg (GER)
2004	10000m	33:52.03	-	2004年5月8日	↑	Polish 10,000m Championships
2004	10Kilometr	35:06	-	2004年6月20日	↓	Klobuck (POL)
2004	Semi	1:13:27	-	2004年9月5日	↓	Pila (POL)
2004	Marathon	2:32:23	-	2004年4月19日	↓	Boston Marathon
2003	5000m	16:34.03	-	2003年7月4日	↓	Polish Championships
2003	10Kilometr	34:06	-	2003年4月27日	↓	Gniezno (POL)
2003	15Kilometr	53:32	-	2003年6月8日	↓	Karlino (POL)
2003	Semi	1:14:26	-	2003年9月7日	↓	Pila (POL)
2003	Marathon	2:27:50	-	2003年10月12日	↓	Chicago Marathon
2002	15Kilometr	52:01	-	2002年3月17日	↓	Kolobrzeg (POL)
2002	Semi	1:14:44	-	2002年3月24日	↓	Lisboa (POR)
2001	5000m	16:24.27	-	2001年6月2日	↓	Biala Podlaska (POL)
2001	10Kilometr	33:38	-	2001年11月11日	↓	Zielona Góra (POL)
2001	10000m	34:25.05	-	2001年7月1日	↑	Bydgoszcz (POL)
2001	15Kilometr	51:22	-	2001年10月21日	↓	Człuchów (POL)
2001	Semi	1:12:06	-	2001年4月1日	↓	Wrzesnia (POL)
2001	Marathon	2:26:08	-	2001年10月7日	↓	Chicago Marathon
2000	10000m	34:45.39	-	2000年8月6日	↑	Kraków (POL)
2000	20Kilometr	1:10:20	-	2000年10月22日	-	Zbaszyn (POL)
2000	Semi	1:14:17	-	2000年8月27日	↓	Pila (POL)
2000	Marathon	2:27:52	-	2000年11月19日	↓	Tokyo Marathon
1999	3000m	9:21.22	-	1999年6月19日	-	Poznan (POL)
1999	5000m	16:29.43	-	1999年9月4日	↓	Warszawa (POL)
1999	CrossCount	21:14	-	1999年2月7日	-	-
1999	10000m	34:04.08	-	1999年7月4日	↑	Kraków (POL)
1999	15Kilometr	51:30	-	1999年9月11日	↓	Pila (POL)
1999	Semi	1:13:18	-	1999年3月28日	↓	Polish Half Marathon Championships
1999	Marathon	2:27:30	-	1999年9月26日	↓	Berlin Marathon
1998	5000m	16:06.12	-	1998年6月8日	↓	Stadion Rošický, Praha (CZE)
1998	15Kilometr	51:25	-	1998年9月12日	↓	Pila (POL)
1998	Semi	1:13:24	-	1998年3月29日	↓	The Hague (NED)
1998	Marathon	2:29:39	-	1998年10月11日	↓	Köln (GER)
1997	15Kilometr	53:55	-	1997年11月16日	↓	Nijmegen (NED)
1996	5Kilometre	15:58	-	1996年3月31日	-	Carlsbad, CA (USA)
1996	10Kilometr	32:43	-	1996年7月4日	↓	Atlanta, GA (USA)
1996	15Kilometr	50:55	-	1996年2月24日	↓	Tampa, FL (USA)
1996	Semi	1:15:16	-	1996年6月23日	↓	New Haven, CT (USA)
1996	Marathon	2:30:17	-	1996年4月21日	↓	London Marathon
1995	15Kilometr	51:56	-	1995年9月11日	↓	Pila (POL)
1995	25Kilometr	1:28:10	-	1995年5月7日	↑	Berlin (GER)
1995	Marathon	2:31:10	-	1995年8月5日	↓	IAAF World Championships
1994	Semi	1:12:13	-	1994年4月10日	↓	Berlin (GER)
1994	Marathon	2:29:06	-	1994年1月30日	↓	Osaka (JPN)
1993	15Kilometr	51:13	-	1993年9月11日	↓	Pila (POL)
1993	25Kilometr	1:30:33	-	1993年8月1日	↑	Wielen (POL)
1993	Marathon	2:29:21	-	1993年9月26日	↓	Berlin (GER)
1992	Marathon	2:34:54	-	1992年11月15日	↓	Tokyo (JPN)
1991	10MilesRoa	57:02	-	1991年9月27日	↑	Gargnano (ITA)
1991	Marathon	2:35:50	-	1991年10月27日	↓	Carpi (ITA)
1990	10MilesRoa	57:45	-	1990年9月30日	↑	Amsterdam (NED)

2012

1 performance

项目	成绩	风速	日期	赛事
Marathon	3:05:50	-	9月30日	Warszawa Marathon, Warszawa

2010

3 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
Marathon	2:38:50	-	9月26日	Warszawa Marathon, Warszawa
10Kilometr	33:30	-	9月11日	Krynica Drój
Semi	1:19:03	-	3月28日	Warszawa Half Marathon, Warszawa

2009

8 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10Kilometr	37:28	-	12月31日	Brzoza 10km, Brzoza
Marathon	2:35:05	-	11月29日	La Rochelle Marathon, La Rochelle
Semi	1:14:51	-	11月8日	Koscian Half Marathon, Koscian
Semi	1:16:41	-	9月6日	Polish Half Marathon Championships
15Kilometr	54:50	-	6月14日	15 km, Karlino
10Kilometr	38:00	-	6月10日	Jakarta International 10-K, Jakarta
Marathon	2:34:35	-	5月10日	Praha Marathon, Praha
Semi	1:13:13	-	3月29日	Warszawa Half Marathon, Warszawa

2008

6 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
Semi	1:19:32	-	11月9日	Koscian Half Marathon, Koscian
Marathon	2:35:32	-	10月26日	Istanbul Eurasia Marathon, Istanbul
Marathon	2:31:20	-	9月28日	Warszawa Marathon, Warszawa
Semi	1:16:03	-	5月18日	Inowroclaw Half Marathon, Inowroclaw
Semi	1:11:47	-	3月30日	Warsaw Carrefour Half Marathon, Warszawa
Semi	1:15:19	-	3月16日	Lisbon Half Marathon, Lisboa

2007

7 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
Marathon	2:31:10	-	10月28日	Istanbul Eurasia Marathon, Istanbul
Marathon	2:34:21	-	9月30日	Toronto Waterfront Marathon, Toronto
Semi	1:16:14	-	9月9日	Pila International Half Marathon, Pila - Polish Half Marathon Ch.
15Kilometr	53:39	-	6月3日	Bieg Papieski, Karlino
Marathon	2:35:02	-	5月13日	Prague International Marathon, Praha
10Kilometr	34:36	-	5月6日	Gniezno European Road Race, Gniezno
Semi	1:12:18	-	3月25日	Warszawa Carrefour Half Marathon, Warszawa

2006

8 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
Marathon	2:32:40	-	11月5日	Istanbul Eurasia Marathon, Istanbul
Marathon	2:34:32	-	9月24日	Toronto Waterfront Marathon, Toronto
Semi	1:17:26	-	8月19日	Skarzysko-Kamienna Rej's Half Marathon, Skarzysko-Kamienna
10Kilometr	36:51	-	5月29日	Boulder International Challenge, Boulder, CO
Marathon	2:37:06	-	5月7日	Vancouver International Marathon, Vancouver
10Kilometr	34:24	-	4月30日	GNIEZNO European Race, Gniezno
Semi	1:17:08	-	3月26日	Lisboa Half Marathon, Lisboa
Semi	1:15:49	-	1月29日	Viana do Castelo Meia Maratona Manuela Machado, Viana do Castelo

2005

17 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
Marathon	2:40:05	-	12月4日	Singapore Marathon, Singapore
Semi	1:13:16	-	11月12日	Koscianski Half Marathon, Koscian
Marathon	2:35:19	-	11月6日	New York City Marathon
10Kilometr	35:02	-	10月23日	Lublin 10K Race, Lublin
10MilesRoa	56:14	-	10月9日	Portsmouth BUPA Great South Run, Portsmouth
10Kilometr	34:47	-	7月23日	Lebork Saint Jakub 10km, Lebork
15Kilometr	58:08	-	7月3日	Jaroslawiec
15Kilometr	50:31	-	6月12日	Karlino-Domacyno Popish Race, Karlino
Marathon	2:33:16	-	6月5日	San Diego Rock 'n' Roll Marathon, San Diego, CA
10Kilometr	35:47	-	5月28日	Olesnica Boguslaw Psujek Memorial 10km, Oleśnica
Semi	1:16:08	-	5月15日	Walbrzych Half Marathon, Walbrzych
10Kilometr	33:58	-	5月8日	Janowiec Wielkopolski Tomasz Hopfer Road Race, Janowiec Wiekopolski
10Kilometr	34:46	-	5月1日	Gniezno United Europe Race, Gniezno
Marathon	2:28:46	-	4月24日	Hamburg Olympus Marathon, Hamburg
10Kilometr	33:42	-	4月17日	Walcz Krzyszkowiak Road Race, Walcz
Semi	1:15:57	-	3月13日	Ribarroja Half Marathon, Ribarroja
Semi	1:16:07	-	1月30日	Almería Half Marathon, Almería

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