Lebogang Phalula

Lebogang Phalula

南非南非
出生
1983年12月9日 (42岁)
项目
800 m · 1500 m

Lebogang Phalula是南非中距离跑运动员，1983年12月9日出生。她主要参加800m, 1500m 和 3000m项目。

她的个人最好成绩包括800m的2:02.43, 1500m的4:11.10, 3000m的9:19.26, 5000m的16:02.5h 和 10000m的34:01.97。她在国际重大赛事中获得了4枚金牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。

个人最佳 · 800 m2:02.43
2024赛季最佳34:522024年7月7日 · Kings Park Athletics Stadium, Durban
2024赛季最佳
个人最佳 · 1500 m4:11.10
最近一次比赛Absa Run Your City Joburg 10K, Johannesburg2024年9月24日 · 37:10
Absa Run Your City Joburg 10K, Johannesburg

截至2026年11月13日： 800 m 2:02.43, 1500 m 4:11.10, 2024赛季最佳 34:52 (2024年7月7日, Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)) · 最近一次比赛: Absa Run Your City Joburg 10K, Johannesburg, 2024年9月24日, 37:10 · 42岁

个人最佳

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项目成绩历史
800mPort Elizabeth 2006南非800 m历史排行榜2:02.431,120 分–
1500mDurban 2010南非1500 m历史排行榜4:11.101,118 分–
3000mPretoria 2004南非3000 m历史排行榜9:19.261,042 分–
5000mDurban 2009南非5000 m历史排行榜16:02.5h1,045 分–
10000mOstrava 2010南非10 000 m历史排行榜34:01.971,034 分–
SemiPort Elizabeth 2016南非半程马拉松历史排行榜1:11:351,098 分–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
202410Kilometr 34:52–2024年7月7日Absa Run Your City Durban 10K
2024Semi 1:18:18–2024年6月1日NMB Half Marathon
20235Kilometre 18:09–2023年6月17日South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg
2023Semi 1:20:27–2023年6月3日Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
202210Kilometr 34:25–2022年7月10日Durban (RSA)
2022Semi 1:21:11–2022年6月4日Nelson Mandela Bay Half Marathon
20211500m 4:37.25–2021年3月13日Stadium, Boksburg (RSA)
20215000m 17:43.29–2021年2月27日Stadium, Boksburg (RSA)