Karolina Nadolska

POLPOL女子
出生日期1981年9月6日
BirthplaceOleśnica, Poland
身高1.64 m
体重53 kg

Karolina Nadolska是波兰中距离跑运动员,1981年9月6日出生于Oleśnica, Poland。身高1.64 m,体重53 kg。她主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

她的个人最好成绩包括1500m的4:17.38, 3000m的9:02.23, 5000m的15:25.52, 10000m的31:43.51 和 Semi的1:09:18。她在国际重大赛事中获得了2枚金牌。她目前活跃于国际田径赛场,代表波兰参赛。

关键数据
10 000 m
31:43.51
马拉松
2:26:31
2021赛季最佳
32:40
2021年9月26日 · Manchester (GBR)
纪录
国家纪录 · 10 000 m 31:43.51
年龄
45岁

截至2026年9月28日: 10 000 m 31:43.51 (全时代第487名), 马拉松 2:26:31 (全时代第731名), 2021赛季最佳 32:40 (2021年9月26日, Manchester (GBR)) · 国家纪录 (10 000 m) · 45岁

PB

个人最佳

4:17.38
9:02.23
15:25.52
5Kilometre
15:35
1500m-short-track
4:36.05
3000m-short-track
9:30.97
15Kilometr
49:23
10Kilometr
32:08
12Kilometr
40:29
10MilesRoa
53:52
8Kilometre
26:02

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2021
10Kilometr
32:40-2021年9月26日
↑
Great Manchester Run
2021
Semi
1:09:18-2021年10月17日
↑
Poznan (POL)
2021
Marathon
2:32:04-2021年8月7日
↑
The XXXII Olympic Games
2020
8Kilometre
26:06-2020年2月2日
↓
Midwinter Marathon Centraal Beheer Acht
2020
10Kilometr
32:08-2020年1月12日
↑
10K Valencia Ibercaja
2020
Semi
1:12:24-2020年1月19日
↑
Santa Pola (ESP)
2019
5Kilometre
16:18-2019年12月31日
↑
BOclassic Südtirol
2019
10Kilometr
32:20-2019年1月13日
↑
10K Valencia Ibercaja
2019
15Kilometr
50:21-2019年6月8日
↑
15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum
2019
Marathon
2:27:43-2019年4月7日
↑
HAJ Hannover Marathon
2018
10Kilometr
32:14-2018年10月14日
↑
Berlin 10 km, Berlin
2018
10MilesRoa
55:15-2018年9月29日
↓
Lynchburg Virginia Ten Miler
2018
Semi
1:10:43-2018年10月28日
↑
Valencia Half Marathon
2018
Marathon
2:30:46-2018年3月11日
↑
Nagoya Women's Marathon, Nagoya
2017
10Kilometr
32:29-2017年4月15日
↑
New Orleans, LA (USA)
2017
12Kilometr
40:29-2017年5月7日
↑
Spokane, WA (USA)
2017
10MilesRoa
53:52-2017年11月5日
↓
Pittsburgh, PA (USA)
2017
Semi
1:09:54-2017年3月26日
↑
Poznan (POL)
2016
10Kilometr
32:13-2016年12月31日
↑
Madrid (ESP)
2016
Semi
1:16:59-2016年4月24日
↑
Yangzhou (CHN)
2015
10Kilometr
34:47-2015年9月5日
↑
Praha (CZE)
2015
Semi
1:15:15-2015年12月6日
↑
San Antonio, TX (USA)
2014
1500m
4:24.81-2014年6月18日
↑
Toruń (POL)
2014
5000m
15:31.97-2014年6月12日
↑
Huelva (ESP)
2014
8Kilometre
26:25-2014年3月16日
↓
New Orleans, LA (USA)
2014
10000m
32:03.57-2014年6月7日
↑
Skopje European Cup 10,000m, Skopje
2014
10Kilometr
34:10-2014年2月1日
↑
Edinburg, TX (USA)
2014
Marathon
2:26:31-2014年1月26日
↑
Osaka (JPN)
2013
5000m
15:25.52-2013年6月8日
↑
Portland, OR (USA)
2013
5Kilometre
15:35-2013年4月21日
↑
Korschenbroich (GER)
2013
8Kilometre
26:02-2013年3月17日
↓
New Orleans, LA (USA)
2013
10000m
31:43.51-2013年6月27日
↑
Mestský Stadion, Ostrava (CZE)
2013
10Kilometr
32:10-2013年3月30日
↑
New Orleans, LA (USA)
2013
12Kilometr
41:01-2013年5月5日
↑
Spokane, WA (USA)
2013
10MilesRoa
55:14-2013年11月3日
↓
Pittsburgh, PA (USA)
2013
Semi
1:12:36-2013年1月13日
↑
Los Angeles, CA (USA)
2013
Marathon
2:26:45-2013年4月14日
↑
Łódź (POL)
2012
5Kilometre
15:45-2012年4月22日
↑
Korschenbroich (GER)
2012
10Kilometr
32:48-2012年4月15日
↑
Łódź (POL)
2012
Semi
1:10:56-2012年4月1日
↑
Berlin (GER)
2012
Marathon
2:30:57-2012年8月5日
↑
The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
2011
5Kilometre
15:58-2011年4月10日
↑
Korschenbroich (GER)
2011
10Kilometr
32:54-2011年5月1日
↑
Victoria (CAN)
2011
Semi
1:10:36-2011年2月6日
↑
Marugame (JPN)
2011
Marathon
2:27:16-2011年2月20日
↑
Yokohama (JPN)
2010
3000m
9:02.23-2010年6月9日
↑
Huelva (ESP)
2010
5000m
15:26.97-2010年5月30日
↑
FBK Stadium, Hengelo (NED)
2010
5Kilometre
16:04-2010年4月11日
↑
Carlsbad, CA (USA)
2010
4MilesRoad
20:22-2010年10月10日--
2010
10000m
32:44.40-2010年6月5日
↑
Marseille European Cup 10,000m
2010
10Kilometr
33:13-2010年9月5日
↑
Düsseldorf (GER)
2010
12Kilometr
40:58-2010年5月2日
↑
Spokane, WA (USA)
2010
15Kilometr
52:00-2010年11月20日
↑
Belchatow (POL)
2010
10MilesRoa
54:56-2010年9月19日
↓
Amsterdam (NED)
2010
Semi
1:11:37-2010年3月28日
↑
Warszawa (POL)
2009
1500m
4:17.38-2009年8月2日
↑
Bydgoszcz (POL)
2009
3000m
9:16.91-2009年7月23日
↑
Karlstad (SWE)
2009
5000m
15:44.01-2009年7月31日
↑
Bydgoszcz (POL)
2009
10Kilometr
32:42-2009年11月11日
↑
Goleniow (POL)
2009
15Kilometr
49:23-2009年6月14日
↑
Karlino (POL)
2009
Semi
1:11:50-2009年10月11日
↑
Boston, MA (USA)
2009
Marathon
2:29:10-2009年10月25日
↑
Frankfurt (GER)
2008
1500m
4:25.48-2008年6月25日
↑
Wrocław (POL)
2008
5Kilometre
16:01-2008年9月13日
↑
Praha (CZE)
2008
5000m
16:05.60-2008年7月4日
↑
Szczecin (POL)
2008
CrossCount
29:41-2008年12月14日-15th SPAR European Cross Country Championships, Bruxelles
2008
10000m
33:24.76-2008年6月12日
↑
Ostrava (CZE)
2008
10Kilometr
33:39-2008年5月18日
↑
Glasgow (GBR)
2008
15Kilometr
51:33-2008年10月25日
↑
Tulsa, OK (USA)
2008
Semi
1:12:33-2008年4月6日
↑
Poznan (POL)
2008
Marathon
2:33:16-2008年4月20日
↑
Zürich (SUI)
2007
5000m
16:16.13-2007年6月30日
↑
Poznan (POL)
2007
5Kilometre
16:27-2007年6月2日
↑
Neuss (GER)
2007
10000m
34:41.61-2007年5月5日
↑
Warszawa (POL)
2007
10Kilometr
35:32-2007年12月31日
↑
Lisboa (POR)
2007
Semi
1:13:25-2007年9月2日
↑
Glasgow (GBR)
2007
Marathon
2:49:57-2007年9月23日
↑
Warszawa (POL)
2006
5000m
16:45.64-2006年7月21日
↑
Bydgoszcz (POL)
2006
5Kilometre
17:29-2006年9月10日
↑
Praha (CZE)
2005
1500m
4:26.34-2005年5月21日
↑
Poznan (POL)
2005
3000m-short-track
9:54.44-2005年2月19日
↓
Spala (POL) (i)
2005
3000m
9:54.44-2005年2月19日
↑
Spala (POL) (i)
2005
5000m
16:28.52-2005年5月28日
↑
Biala Podlaska (POL)
2005
10000m
34:08.53-2005年5月7日
↑
Miedzyzdroje (POL)
2005
10Kilometr
35:06-2005年5月15日
↑
Strasbourg (FRA)
2005
Semi
1:17:22-2005年4月3日
↑
Berlin (GER)
2004
1500m
4:27.78-2004年7月4日
↑
Bydgoszcz (POL)
2004
5000m
16:24.60-2004年7月2日
↑
Bydgoszcz (POL)
2004
10Kilometr
35:21-2004年5月23日
↑
Boleslawiec (POL)
2003
1500m
4:22.78-2003年6月8日
↑
Bydgoszcz (POL)
2003
1500m-short-track
4:36.05-2003年1月25日-Jablonec nad Nisou (CZE) (i)
2003
3000m-short-track
9:30.97-2003年3月1日
↓
Spala (POL) (i)
2003
3000m
9:30.97-2003年3月1日
↑
Spala (POL) (i)
2003
5000m
16:06.99-2003年7月4日
↑
Bielsko-Biala (POL)
2003
10000m
34:36.32-2003年5月3日
↑
Bielsko-Biala (POL)
2002
1500m
4:21.66-2002年6月22日
↑
Wrocław (POL)
2002
3000m
9:20.44-2002年6月29日
↑
Bialogard (POL)
2002
5000m
16:16.65-2002年7月20日
↑
Szczecin (POL)
2002
10000m
33:46.92-2002年6月8日
↑
Szczecin (POL)
2001
1500m
4:28.93-2001年5月25日
↑
Wrocław (POL)
2001
3000m
9:35.61-2001年6月24日
↑
Bialogard (POL)
2001
5000m
16:40.99-2001年9月15日
↑
Poznan (POL)
2001
10000m
35:19.14-2001年6月8日
↑
Poznan (POL)
2000
3000m
9:42.51-2000年8月28日
↑
Wrocław (POL)

2021

5 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:09:18-10月17日PKO Poznań Half Marathon, Poznan
10Kilometr
32:40-10月3日The Giants Geneva, Genève
10Kilometr
32:40-9月26日Great Manchester Run
Marathon
2:32:04-8月7日The XXXII Olympic Games
Semi
1:11:29-6月5日Mitja Marató Granollers, Granollers

2020

3 performances
项目成绩风速日期赛事
8Kilometre
26:06-2月2日Midwinter Marathon Centraal Beheer Acht
Semi
1:12:24-1月19日Santa Pola International Half Marathon, Santa Pola
10Kilometr
32:08-1月12日10K Valencia Ibercaja

2019

8 performances
项目成绩风速日期赛事
5Kilometre
16:18-12月31日BOclassic Südtirol
10Kilometr
32:29-12月29日Corrida Pédestre Internationale de Houilles
10Kilometr
33:49-6月22日Vidovdan Road Race
10Kilometr
33:02-6月15日Corrida de Langueux
15Kilometr
50:21-6月8日15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum
10Kilometr
32:32-4月14日Orlen Warsaw Marathon 10km
Marathon
2:27:43-4月7日HAJ Hannover Marathon
10Kilometr
32:20-1月13日10K Valencia Ibercaja

2018

8 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
32:44-12月30日Corrida Pédestre Internationale de Houilles
Semi
1:10:43-10月28日Valencia Half Marathon
10Kilometr
32:36-10月21日St-Denis 10 km
10Kilometr
32:14-10月14日Berlin 10 km, Berlin
10MilesRoa
55:15-9月29日Lynchburg Virginia Ten Miler
Semi
1:13:56-4月22日Gifu Seiryu Half Marathon, Gifu
10Kilometr
33:20-4月7日Charleston Cooper River Bridge Run, Charleston, SC
Marathon
2:30:46-3月11日Nagoya Women's Marathon, Nagoya

2017

12 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
33:35-12月31日Roma We Run Rome, Roma
Semi
1:14:51-11月19日New Delhi Half Marathon, New Delhi
10MilesRoa
53:52-11月5日Pittsburgh 10M, Pittsburgh, PA
10Kilometr
32:43-6月17日Langueux La Corrida de Langueux, Langueux
10Kilometr
33:06-6月10日Oelder Sparkassen Citylauf, Oelde
10Kilometr
33:56-5月21日Bangalore TCS World 10K, Bengaluru
12Kilometr
40:29-5月7日Spokane Lilac Bloomsday Run, Spokane, WA
10Kilometr
32:39-4月23日Vancouver Sun Run, Vancouver
10Kilometr
32:29-4月15日New Orleans Crescent City Classic, New Orleans, LA
10MilesRoa
54:48-4月2日Washington Cherry Blossom 10M, Washington, DC
Semi
1:09:54-3月26日Poznań Half Marathon, Poznan
Semi
1:13:51-1月22日Santa Pola Half Marathon, Santa Pola

2016

3 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
32:13-12月31日Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
10Kilometr
33:15-12月18日Porto São Silvestre, Porto
Semi
1:16:59-4月24日Yangzhou Half Marathon, Yangzhou

2015

3 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:15:15-12月6日San Antonio Rock 'n' Roll Half Marathon, San Antonio, TX
10Kilometr
38:50-9月20日Bogotá Carrera de la Mujer, Bogotá
10Kilometr
34:47-9月5日Praha 10 km, Praha

2014

8 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
37:43-9月28日Bogotá Carrera de la Mujer, Bogotá
10000m
32:40.98-8月12日Zürich European Championships, Letzigrund, Zürich
5000m
15:49.40-6月22日European Team Championships, Eintracht-Stadion, Braunschweig
5000m
15:49.40-6月21日European Team Championships, Eintracht-Stadion, Braunschweig
1500m
4:24.81-6月18日Toruń
5000m
15:31.97-6月12日Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva
10000m
32:03.57-6月7日Skopje European Cup 10,000m, Skopje
Marathon
2:28:12-4月13日Łódź Marathon, Łódź
显示 1 - 50,共 185

荣誉

🥇

Polish Championships

5000 Metres

2013
🥇

Polish Championships

5000 Metres

2009
FAQ

常见问题

Karolina Nadolska的10 000 m个人最佳成绩是多少?

Karolina Nadolska的10 000 m个人最佳成绩为31:43.51(2013年6月27日于Mestský Stadion, Ostrava (CZE)创造),历史第487名。

Karolina Nadolska参加哪些项目?

Karolina Nadolska参加10 000 m 和 马拉松。

Karolina Nadolska在2021年表现如何?

2021赛季最佳:32:40(2021年9月26日于Manchester (GBR)创造)。