Karina PONOMARYOVA

俄罗斯俄罗斯
出生
2007年11月10日 (19岁)

Karina PONOMARYOVA是俄罗斯障碍赛运动员，2007年11月10日出生。他主要参加3000mSt 和 2000Metres项目。

他的个人最好成绩包括3000mSt的11:21.35 和 2000Metres的7:26.60。他目前活跃于国际田径赛场，代表俄罗斯参赛。

2025赛季最佳11:21.352025年6月28日 · Kalininets Stadium, Yekaterinburg
2025赛季最佳
最近一次比赛Russian U20 Championships, Kalininets Stadium, Yekaterinburg2025年6月28日 · 11:21.35
Russian U20 Championships, Kalininets Stadium, Yekaterinburg

截至2026年11月13日： 2025赛季最佳 11:21.35 (2025年6月28日, Kalininets Stadium, Yekaterinburg (RUS)) · 最近一次比赛: Russian U20 Championships, Kalininets Stadium, Yekaterinburg, 2025年6月28日, 11:21.35 · 19岁

个人最佳

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项目成绩历史
3000mStYekaterinburg 2025俄罗斯3000米障碍历史排行榜11:21.35495 分–
2000MetresMoskva 20237:26.60–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
20253000mSt 11:21.35–2025年6月28日Russian U20 Championships, Kalininets Stadium, Yekaterinburg
20232000Metres 7:26.60–2023年7月1日Russian U18 Championships, Luzhniki North Arena, Moskva