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Julia Polak
POL女子出生日期2001年5月9日
身高-
体重-
Julia Polak是波兰短跑运动员，2001年5月9日出生。她主要参加100m, 200m 和 4x100m项目。
她的个人最好成绩包括100m的11.45, 200m的23.65, 4x100m的45.96, 60m的7.50 和 60m的7.52。她目前活跃于国际田径赛场，代表波兰参赛。
关键数据
100 m
11.45
200 m
23.65
最近一次比赛
Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska
2026年6月20日 · 11.81
年龄
25岁
截至2026年10月3日： 100 m 11.45, 200 m 23.65, 2026赛季最佳 11.72 (2026年6月7日, Stadion Lekkoatletyczny, Tychy (POL)) · 最近一次比赛: Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska, 2026年6月20日, 11.81 · 25岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 60m | 7.56 | - | 2026年1月20日 | ↑ | Ostrava Indoor I |
| 2026 | 60mi | 7.61 | - | 2026年2月8日 | ↑ | Halový Přebor Olomouckého Kraje a Zlínského Kraje |
| 2026 | 100m | 11.72 | +1.6 | 2026年6月7日 | ↑ | Mityng im. Jana Dery |
| 2026 | 200m | 24.43 | +1.1 | 2026年5月24日 | ↑ | Mistrzostwa Województwa Śląskiego |
| 2025 | 60mi | 7.50 | - | 2025年2月6日 | ↑ | Ostrava Indoor II, Atletická hala, Ostrava (i) |
| 2025 | 60m | 7.82 | -3.8 | 2025年5月4日 | ↑ | Mityng 80-lecia Piasta Gliwice |
| 2025 | 100m | 11.71 | +1.4 | 2025年6月15日 | ↑ | 50. Memorial Zenona Sęka |
| 2025 | 150MetresSi | 18.71 | - | 2025年1月4日 | ↑ | Zahajovací závody a Silezian mítink |
| 2025 | 150mi | 18.71 | - | 2025年1月4日 | ↓ | Zahajovací závody a Silezian mítink |
| 2025 | 200m | 24.92 | -1.3 | 2025年5月17日 | ↑ | 6th Grand Prix Gliwice, Arena Lekkoatletyczna, Gliwice |
| 2025 | 200m-short-tracki | 25.10 | - | 2025年1月21日 | ↑ | Ostrava Indoor I |
| 2024 | 60mi | 7.55 | - | 2024年2月11日 | ↑ | Halový Přebor Olomouckého Kraje a Zlínského Kraje |
| 2024 | 100m | 11.45 | +3.3 | 2024年6月15日 | ↑ | Memoriał Zenona Sęka, Arena Lekkoatletyczna, Gliwice |
| 2024 | 150m | 18.17 | -0.9 | 2024年5月4日 | ↓ | MItyng otwarcia sezonu w Sosnowcu |
| 2024 | 150MetresSi | 18.94 | - | 2024年1月6日 | ↑ | Silesian Meeting, Atletická hala, Ostrava (i) |
| 2024 | 200m | 24.28 | +0.1 | 2024年6月22日 | ↑ | Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska |
| 2024 | 200m-short-tracki | 24.74 | - | 2024年2月11日 | ↑ | Halový Přebor Olomouckého Kraje a Zlínského Kraje |
| 2024 | 4x100m | 45.96 | - | 2024年5月24日 | ↑ | Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok |
| 2023 | 60mi | 7.63 | - | 2023年1月27日 | ↑ | Halowe Mistrzostwa Woj. Śląskiego, Atletická hala, Ostrava (i) |
| 2023 | 60m | 7.67 | - | 2023年2月12日 | ↑ | - |
| 2023 | 100m | 11.64 | +2.4 | 2023年6月9日 | ↑ | Mityng Lekkoatletyczny im. Jana Dery, Stadion Lekkoatletyczny, Tychy |
| 2023 | 200m | 24.30 | +1.2 | 2023年5月13日 | ↑ | Mityng Kwalifikacyjny TL Pogoń Ruda Śląska |
| 2023 | 200m-short-tracki | 24.62 | - | 2023年1月27日 | ↑ | Halowe Mistrzostwa Woj. Śląskiego, Atletická hala, Ostrava (i) |
| 2023 | 200m-short-track | 24.68 | - | 2023年2月12日 | ↑ | - |
| 2022 | 60mi | 7.51 | - | 2022年2月11日 | ↑ | Orlen Cup 2022, Atlas Arena, Łódź (i) |
| 2022 | 60m | 7.52 | - | 2022年1月25日 | ↑ | - |
| 2022 | 100m | 11.68 | +2.3 | 2022年6月19日 | ↑ | Arena Lekkoatletyczna, Gliwice (POL) |
| 2022 | 150m | 18.41 | +0.2 | 2022年7月26日 | ↓ | Vitkovice, Ostrava (CZE) |
| 2022 | 200m | 23.65 | +3.5 | 2022年6月19日 | ↑ | Arena Lekkoatletyczna, Gliwice (POL) |
| 2022 | 200m-short-track | 24.40 | - | 2022年1月25日 | ↑ | - |
| 2022 | 200m-short-tracki | 24.40 | - | 2022年1月25日 | ↑ | Atletická hala, Ostrava (CZE) (i) |
| 2021 | 60m | 7.57 | - | 2021年1月31日 | ↑ | - |
| 2021 | 60mi | 7.57 | - | 2021年1月31日 | ↑ | Hala COS OPO, Spala (POL) (i) |
| 2021 | 100m | 11.60 | +0.8 | 2021年6月24日 | ↑ | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2021 | 200m | 23.66 | -0.3 | 2021年6月18日 | ↑ | Stadion AWF, Kraków (POL) |
| 2021 | 200m-short-tracki | 24.96 | - | 2021年1月31日 | ↑ | Hala COS OPO, Spala (POL) (i) |
| 2021 | 200m-short-track | 24.96 | - | 2021年1月31日 | ↑ | - |
| 2020 | 60m | 7.54 | - | 2020年1月25日 | ↑ | - |
| 2020 | 60mi | 7.54 | - | 2020年1月25日 | ↑ | Atletická hala, Ostrava (CZE) (i) |
| 2020 | 100m | 11.99 | +1.5 | 2020年7月18日 | ↑ | Miejski Stadion, Czestochowa (POL) |
| 2020 | 200m-short-tracki | 24.52 | - | 2020年2月15日 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2020 | 200mi | 24.52 | - | 2020年2月15日 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2020 | 200m-short-track | 24.52 | - | 2020年2月15日 | ↑ | - |
| 2020 | 200m | 24.73 | +0.1 | 2020年7月25日 | ↑ | - |
| 2020 | 300m-short-tracki | 40.11 | - | 2020年1月4日 | ↑ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2020 | 300mi | 40.11 | - | 2020年1月4日 | ↑ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2020 | 300m-short-track | 40.11 | - | 2020年1月4日 | ↑ | - |
| 2019 | 60m | 7.56 | - | 2019年2月9日 | ↑ | - |
| 2019 | 60mi | 7.56 | - | 2019年2月9日 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2019 | 100m | 11.69 | +4.0 | 2019年6月8日 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2019 | 200m | 24.24 | +0.5 | 2019年5月18日 | ↑ | Ruda Slaska (POL) |
| 2019 | 200m-short-track | 25.38 | - | 2019年2月9日 | ↑ | - |
| 2019 | 200m-short-tracki | 25.38 | - | 2019年2月9日 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2019 | 300m-short-track | 41.63 | - | 2019年1月5日 | ↑ | - |
| 2019 | 300mi | 41.63 | - | 2019年1月5日 | ↑ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2019 | 300m-short-tracki | 41.63 | - | 2019年1月5日 | ↑ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2018 | 60m | 7.65 | - | 2018年2月10日 | ↑ | - |
| 2018 | 60mi | 7.65 | - | 2018年2月10日 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2018 | 100m | 11.91 | +2.8 | 2018年7月20日 | ↑ | Polish Championships, Lublin |
| 2018 | 200m | 24.59 | +0.0 | 2018年7月14日 | ↑ | Bialogard (POL) |
| 2017 | 60mi | 7.80 | - | 2017年1月7日 | ↑ | Ostrava (CZE) (i) |
| 2017 | 60m | 7.80 | - | 2017年1月7日 | ↑ | - |
| 2017 | 100m | 11.95 | +1.2 | 2017年6月11日 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2017 | 150m | 18.68 | -1.1 | 2017年5月3日 | ↓ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2017 | 200m | 24.69 | +0.0 | 2017年6月4日 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2017 | 4x100m | 47.55 | - | 2017年7月28日 | ↑ | Olimpiai Sportpark, Győr (HUN) |
| 2016 | 60mi | 7.90 | - | 2016年1月17日 | ↑ | Brzeszcze (POL) (i) |
| 2016 | 60m | 7.90 | - | 2016年1月17日 | ↑ | - |
| 2016 | 100m | 12.06 | +2.1 | 2016年6月18日 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2016 | 150m | 18.67 | +0.2 | 2016年5月1日 | ↓ | Sosnowiec (POL) |
| 2016 | 200m | 24.60 | -1.2 | 2016年7月17日 | ↑ | Sosnowiec (POL) |
| 2016 | 300m | 40.93 | - | 2016年5月7日 | ↑ | Kraków (POL) |
| 2015 | 60mi | 8.15 | - | 2015年1月18日 | ↑ | Brzeszcze (POL) (i) |
| 2015 | 60m | 8.15 | - | 2015年1月18日 | ↑ | - |
| 2015 | 100m | 12.64 | +2.0 | 2015年5月30日 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
2026
14 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
100m | 11.81 | +1.6 | 6月20日 | Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska |
100m | 12.02 | -0.1 | 6月20日 | Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska |
100m | 11.72 | +1.6 | 6月7日 | Mityng im. Jana Dery |
200m | 24.84 | +1.7 | 6月7日 | Mityng im. Jana Dery |
200m | 24.47 | -0.2 | 5月31日 | Klaus Czech Memorial |
100m | 11.88 | -0.7 | 5月31日 | Klaus Czech Memorial |
100m | 11.88 | -1.6 | 5月31日 | Klaus Czech Memorial |
200m | 24.43 | +1.1 | 5月24日 | Mistrzostwa Województwa Śląskiego |
100m | 12.05 | -0.2 | 5月10日 | Międzynarodowy młodzieżowy mityng Silesian Athletics |
PV | NM | - | 5月10日 | Grand Prix Mingels |
60mi | 7.61 | - | 2月8日 | Halový Přebor Olomouckého Kraje a Zlínského Kraje |
60mi | 7.63 | - | 2月8日 | Halový Přebor Olomouckého Kraje a Zlínského Kraje |
60m | 7.56 | - | 1月20日 | Ostrava Indoor I |
60m | 7.57 | - | 1月20日 | Ostrava Indoor I |
2025
27 performances2024
9 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
100m | 11.77 | +0.0 | 7月13日 | 46th Grand Prix Nove Mesto nad Metuji 2024, General Klapálek ́s stadium, Nové Město nad Metují |
100m | 11.91 | -0.5 | 7月13日 | 46th Grand Prix Nove Mesto nad Metuji 2024, General Klapálek ́s stadium, Nové Město nad Metují |
200m | 24.40 | -0.2 | 6月28日 | Polish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
100m | 12.03 | -1.6 | 6月27日 | Polish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
200m | 24.40 | -0.2 | 6月27日 | Polish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
200m | 24.28 | +0.1 | 6月22日 | Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska |
100m | 11.70 | +0.4 | 6月22日 | Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska |
100m | 11.64 | +1.7 | 6月15日 | Memoriał Zenona Sęka, Arena Lekkoatletyczna, Gliwice |
100m | 11.45 | +3.3 | 6月15日 | Memoriał Zenona Sęka, Arena Lekkoatletyczna, Gliwice |
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