José Manuel Abascal
- 出生
- 1981年1月14日 (45岁)
- 项目
- 10 Kilometres Road · 5000 m
José Manuel Abascal是西班牙长跑运动员，1981年1月14日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。
他的个人最好成绩包括3000m的8:17.50, 5000m的14:09.71, 10000m的29:52.87, Semi的1:07:10 和 Marathon的2:27:31。他目前活跃于国际田径赛场，代表西班牙参赛。
截至2026年11月13日： 10 Kilometres Road 29:43, 5000 m 14:09.71, 2017赛季最佳 1:07:58 (2017年4月2日, Madrid (ESP)) · 45岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
15KilometrCuenca 201048:17–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017 | Semi | 1:07:58 | – | 2017年4月2日 | Madrid (ESP) |
| 2017 | Marathon | 2:27:31 | – | 2017年4月23日 | Hamburg (GER) |
| 2015 | 10Kilometr | 31:52 | – | 2015年4月26日 | Madrid (ESP) |
| 2015 | Semi | 1:07:55 | – | 2015年3月29日 | Madrid (ESP) |
| 2013 | 10Kilometr | 31:23 | – | 2013年4月14日 | Dublin (IRL) |
| 2010 | 5000m | 14:18.51 | – | 2010年7月7日 | Mataró (ESP) |
| 2010 | 10000m | 30:12.36 | – | 2010年6月30日 | Cáceres (ESP) |
| 2010 | 15Kilometr | 48:17 | – | 2010年6月5日 | Cuenca (ESP) |