Jose Amaro Lourenco
- 出生
- 1969年8月12日 (57岁)
- 项目
- 15 Kilometres Road · 半程马拉松
Jose Amaro Lourenco是ANG长跑运动员，1969年8月12日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 Semi项目。
他的个人最好成绩包括3000m的8:29.94, 5000m的14:31.08, Semi的1:06:56, 15Kilometr的45:51 和 10Kilometr的31:12。他目前活跃于国际田径赛场，代表ANG参赛。
截至2026年10月28日： 15 Kilometres Road 45:51, 半程马拉松 1:06:56, 2010赛季最佳 31:12 (2010年12月31日) · 57岁
个人最佳
WA 积分计算器 →进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2010 | 10Kilometr | 31:12 | – | 2010年12月31日 | – |
| 2010 | Semi | 1:08:04 | – | 2010年3月21日 | – |
| 2007 | 15Kilometr | 46:23 | – | 2007年6月22日 | – |
| 2006 | 3000m | 8:29.94 | – | 2006年5月27日 | – |
| 2006 | 5000m | 14:31.08 | – | 2006年5月26日 | – |
| 2005 | 15Kilometr | 45:51 | – | 2005年12月31日 | – |
| 2001 | Semi | 1:06:56 | – | 2001年10月7日 | Bristol IAAF World Half Marathon Championships, Bristol |
| 1997 | CrossCount | 38:59 | – | 1997年3月23日 | 25th IAAF World Cross Country Championships, Torino |