日期项目成绩风速名次轮次赛事
20201 场比赛
2月2日5MilesRoad 25:16 –16决赛Alsager 5, Alsager
20191 场比赛
20172 场比赛
5月28日10Kilometr 30:40 –15决赛Manchester Great 10K, Manchester
5月16日3000m 8:44.01 –15决赛Stretford Trafford AC Grand Prix, Stretford
20156 场比赛
8月18日5000m 14:40.88 –1决赛Stretford Trafford AC Grand Prix, Stretford
8月11日3000m 8:22.28 –6决赛Stretford Trafford AC Grand Prix, Stretford
7月21日3000m 8:24.63 –6决赛Stretford Trafford AC Grand Prix, Stretford
6月9日3000m 8:35.20 –10决赛Stretford Trafford AC Grand Prix, Stretford
5月10日10Kilometr 30:20 –18决赛Manchester Great 10K, Manchester
3月8日10Kilometr 30:13 –17决赛Manchester Trafford 10K, Manchester
20141 场比赛
3月9日10Kilometr 29:47 –5决赛Manchester Trafford 10K, Manchester
20133 场比赛
7月14日10Kilometr 31:02 –2决赛Manchester 10K, Manchester
6月25日3000m 8:23.66 –2决赛Stretford Trafford Grand Prix, Stretford
5月26日10Kilometr 30:36 –19决赛Manchester BUPA Great Run, Manchester
20124 场比赛
12月30日10Kilometr 30:12 –4决赛Clitheroe Ribble Valley 10K, Clitheroe
7月24日3000m 8:54.38 –9决赛Stretford Trafford Grand Prix, Stretford
7月10日3000m 8:39.53 –6决赛Stretford Trafford Grand Prix, Stretford
3月11日10Kilometr 30:05 –9决赛Manchester Trafford 10K, Manchester
201110 场比赛
11月20日Semi 1:09:59 –1决赛Conwy Half Marathon, Conwy
10月30日10MilesRoa 49:18 –11决赛Portsmouth BUPA Great South Run, Portsmouth
9月11日10Kilometr 29:55 –4决赛Cardiff 10K, Cardiff
9月6日3000m 8:27.74 –1决赛Stretford Trafford AC Grand Prix Meeting, Stretford
7月12日3000m 8:23.22 –2决赛Stretford BMC Gold Standard Races, Stretford
6月12日10000m 30:10.07 –3决赛Stretford North West Championships, Stretford
5月15日10Kilometr 29:45 –18决赛Manchester BUPA Great Run, Manchester
5月1日3000m 8:25.88 –6决赛Stretford Trafford AC Meeting, Stretford
4月22日10Kilometr 30:21 –3决赛Salford 10K, Salford
3月13日10Kilometr 31:14 –18决赛Partington Trafford 10K, Partington
20107 场比赛
9月26日10Kilometr 31:31 –14决赛Swansea Bay 10K, Swansea
9月5日10Kilometr 32:40 –18决赛Sheffield BUPA Great Yorkshire Run, Sheffield
7月13日3000m 8:39.04 –4决赛Stretford Trafford Grand Prix, Stretford
5月29日5000m 14:45.50 –17决赛Manchester BMC Nike Grand Prix, Manchester
5月16日10Kilometr 30:14 –18决赛Manchester Great Run, Manchester
5月4日3000m 8:35.05 –8决赛Trafford Grand Prix Open, Trafford
4月2日10Kilometr 31:01 –5决赛Salford 10K, Salford
20094 场比赛
12月27日10Kilometr 31:00 –22决赛Clitheroe Ribble Valley 10-K, Clitheroe
11月22日10Kilometr 31:24 –20决赛Leeds Abbey Dash 10K, Leeds
8月4日3000m 8:47.83 –10决赛Stretford Trafford GP, Stretford
3月15日10Kilometr 32:02 –31决赛Manchester Trafford 10K, Manchester