Jessica Pontes
- 出生
- 1995年3月5日 (31岁)
- 项目
- 半程马拉松 · 马拉松
Jessica Pontes是葡萄牙长跑运动员，1995年3月5日出生。他主要参加3000m, 3000m 和 5000m项目。
他的个人最好成绩包括3000m的10:06.56, 3000m的10:13.10, 5000m的17:36.64, Semi的1:19:51 和 Marathon的2:51:42。他目前活跃于国际田径赛场，代表葡萄牙参赛。
截至2026年11月14日： 半程马拉松 1:19:51, 马拉松 2:51:42, 2020赛季最佳 1:19:01 (2020年1月19日) · 31岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
3000m室内Braga 202010:06.56453 分–
3000m-short-track室内Braga 202010:06.56453 分–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 3000m-short-track | 10:06.56 | – | 2020年2月1日 | – |
| 2020 | 3000m-short-track 室内 | 10:06.56 | – | 2020年2月1日 | Braga (POR) (i) |
| 2020 | 3000m | 10:21.40 | – | 2020年6月24日 | – |
| 2020 | 3000m 室内 | 10:21.40 | – | 2020年6月24日 | Braga (POR) (i) |
| 2020 | 10Kilometr | 37:18 | – | 2020年1月11日 | Portuguese 10 km Road Running Championships |
| 2020 | Semi | 1:19:01 | – | 2020年1月19日 | – |
| 2019 | 3000m | 10:13.10 | – | 2019年6月16日 | Guimarães (POR) |
| 2019 | 5000m | 17:36.64 | – | 2019年7月12日 | Braga (POR) |