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Ikram Rharsalla

ESPESP女子
出生日期1995年12月2日
身高-
体重-

Ikram Rharsalla是西班牙中距离跑运动员,1995年12月2日出生。她主要参加1500m, Semi 和 Marathon项目。

她的个人最好成绩包括1500m的4:46.27, Semi的1:11:05, Marathon的2:28:37, 1500m-short-track的4:46.27 和 10Kilometr的32:49。她目前活跃于国际田径赛场,代表西班牙参赛。

关键数据
马拉松
2:28:37
半程马拉松
1:11:05
2026赛季最佳
4:59:19
2026年6月6日
最近一次比赛
European Athletics Off-Road Running Championships, Ljubljana-Kamnik
2026年6月6日 · 4:59:19
年龄
30岁

截至2026年9月29日: 马拉松 2:28:37, 半程马拉松 1:11:05, 2026赛季最佳 4:59:19 (2026年6月6日) · 最近一次比赛: European Athletics Off-Road Running Championships, Ljubljana-Kamnik, 2026年6月6日, 4:59:19 · 30岁

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2026
TrailRunni
4:59:19-2026年6月6日-European Athletics Off-Road Running Championships, Ljubljana-Kamnik
2025
CrossCount
24:28-2025年11月23日
↑
Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km
2025
10Kilometr
32:49-2025年1月12日-10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia
2025
Semi
1:11:05-2025年1月26日-Medio Maraton Sevilla, Sevilla
2025
Marathon
2:28:37-2025年2月23日-Zurich Maratón Sevilla
2025
ShortTrail
5:53:19-2025年9月26日-World Mountain & Trail Running Championships, Canfranc-Pirineos
2024
CrossCount
26:30-2024年11月17日
↑
XLII Cross Internacional de Itálica, Santiponce - XC 7.542km
2022
1500m-short-track
4:46.27-2022年2月5日-Antequera (ESP) (i)
2022
1500m
4:46.27-2022年2月5日-Antequera (ESP) (i)

2026

1 performance
项目成绩风速日期赛事
TrailRunni
4:59:19-6月6日European Athletics Off-Road Running Championships, Ljubljana-Kamnik

2024

1 performance
项目成绩风速日期赛事
CrossCount
26:30-11月17日XLII Cross Internacional de Itálica, Santiponce - XC 7.542km

2022

2 performances
项目成绩风速日期赛事
1500m-short-track
4:46.27-2月5日Campeonato Andalucía, Antequera (i)
1500m-short-track
4:48.57-1月29日Control Meeting, Antequera (i)

荣誉

无奖牌