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Hellen Nzembi Musyoka

Hellen Nzembi Musyoka

KENKEN女子
出生日期1987年1月3日
身高-
体重-

Hellen Nzembi Musyoka是肯尼亚长跑运动员,1987年1月3日出生。她主要参加10000m, Semi 和 Marathon项目。

她的个人最好成绩包括10000m的33:29.05, Semi的1:10:50, Marathon的2:35:58, 15Kilometr的54:35 和 10Kilometr的32:59。她目前活跃于国际田径赛场,代表肯尼亚参赛。

关键数据
半程马拉松
1:10:50
10 Kilometres Road
32:59
2024赛季最佳
2:42:09
2024年10月27日 · Nairobi (KEN)
最近一次比赛
Standard Chartered Nairobi Marathon
2024年10月27日 · 2:42:09
年龄
39岁

截至2026年9月29日: 半程马拉松 1:10:50, 10 Kilometres Road 32:59, 2024赛季最佳 2:42:09 (2024年10月27日, Nairobi (KEN)) · 最近一次比赛: Standard Chartered Nairobi Marathon, 2024年10月27日, 2:42:09 · 39岁

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2024
Marathon
2:42:09-2024年10月27日
↓
Standard Chartered Nairobi Marathon
2023
10000m
35:22.87-2023年6月8日
↓
Kenya Police Championships
2022
10000m
34:40.1h-2022年4月15日
↓
Nairobi (KEN)
2022
Semi
1:17:32-2022年8月14日
↓
Dar-es-Salaam (TAN)
2022
Marathon
2:41:51-2022年9月4日
↓
-
2017
10Kilometr
33:33-2017年4月8日
↓
Gniezno (POL)
2017
10000m
35:18.6h-2017年5月16日
↓
Nairobi (KEN)
2017
Semi
1:13:04-2017年3月26日
↓
Warszawa (POL)
2017
Marathon
2:47:07-2017年11月5日
↓
Hangzhou (CHN)
2016
10Kilometr
35:01-2016年3月20日
↓
Nogent-sur-Marne (FRA)
2016
15Kilometr
54:35-2016年3月20日-Kerzers (SUI)
2016
10MilesRoa
58:05-2016年4月24日
↓
Roermond (NED)
2016
Semi
1:13:04-2016年3月6日
↓
Verbania (ITA)
2015
Semi
1:11:49-2015年12月6日
↓
Pune (IND)
2014
Semi
1:11:56-2014年3月30日
↓
Warszawa (POL)
2014
Marathon
2:35:58-2014年9月28日
↓
Warszawa (POL)
2013
10000m
36:04.1h-2013年5月25日
↓
Nairobi (KEN)
2013
Semi
1:18:21-2013年9月21日
↓
Uster (SUI)
2012
10000m
36:01.0h-2012年5月18日
↓
Nairobi (KEN)
2012
Semi
1:11:07-2012年12月2日
↓
Pune (IND)
2011
10000m
35:58.2h-2011年6月4日
↓
Nairobi (KEN)
2011
Semi
1:15:24-2011年1月30日
↓
Nagpur (IND)
2010
10000m
33:29.05-2010年6月25日
↓
Nairobi (KEN)
2010
Semi
1:11:27-2010年1月31日
↓
Nagpur (IND)
2009
Semi
1:10:50-2009年12月6日
↓
Pune (IND)
2008
10MilesRoa
59:15-2008年5月10日
↓
Bern (SUI)
2008
Semi
1:13:57-2008年9月20日
↓
Uster (SUI)
2007
10Kilometr
32:59-2007年5月12日
↓
Bern (SUI)
2007
10000m
33:36.2h-2007年6月15日
↓
Nairobi (KEN)
2007
10MilesRoa
54:28-2007年5月12日
↓
Bern (SUI)
2007
Semi
1:11:31-2007年12月2日
↓
Pune (IND)
2006
Semi
1:13:20-2006年11月26日
↓
Pune (IND)

2024

2 performances
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:42:09-10月27日Standard Chartered Nairobi Marathon
Marathon
2:51:51-6月23日BTN Jakarta International Marathon, Jakarta

2023

2 performances
项目成绩风速日期赛事
10000m
35:22.87-6月8日Kenya Police Championships
10000m
35:22.87-6月7日Kenya Police Championships

2022

4 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:26:56-10月2日Media Maraton de Bogota
Marathon
2:41:51-9月4日Maratón Medellín, Medellín
Semi
1:17:32-8月14日CRDB Bank Half Marathon, Dar-es-Salaam
10000m
34:40.1HT-4月15日Police Ch., Nairobi

2018

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Marathon
DNF-4月10日Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast

2017

6 performances
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:47:07-11月5日Hangzhou Marathon, Hangzhou
10000m
35:18.6HT-5月16日Nairobi Kenya Police Ch., Nairobi
10Kilometr
33:55-4月23日Warszawa 10 km, Warszawa
Semi
1:15:42-4月9日Dąbrowa Górnica Half Marathon, Dąbrowa
10Kilometr
33:33-4月8日European Road Race, Gniezno
Semi
1:13:04-3月26日Warszawa PZU Half Marathon, Warszawa

2016

4 performances
项目成绩风速日期赛事
10MilesRoa
58:05-4月24日Roermond City Run, Roermond
10Kilometr
35:01-3月20日Nogent-sur-Marne 10 km, Nogent-sur-Marne
15Kilometr
54:35-3月20日Kerzers Lauf 15 km, Kerzers
Semi
1:13:04-3月6日Verbania Lago Maggiore Marathon, Verbania

2015

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:11:49-12月6日Pune Half Marathon, Pune

2014

4 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:12:18-12月7日Pune Half Marathon, Pune
Marathon
2:35:58-9月28日Warszawa Marathon, Warszawa
Semi
1:13:41-6月14日Half Marathon, Wrocław
Semi
1:11:56-3月30日Warszawa Half Marathon, Warszawa

2013

2 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:18:21-9月21日Uster Greifenseelauf, Uster
10000m
36:04.1HT-5月25日Nairobi Kenyan Police Ch., Nairobi

2012

2 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:11:07-12月2日Pune Half Marathon, Pune
10000m
36:01.0HT-5月18日Nairobi Kenya Police Ch., Nairobi

2011

2 performances
项目成绩风速日期赛事
10000m
35:58.2HT-6月4日Nairobi Keny Police Ch., Nairobi
Semi
1:15:24-1月30日Nagpur Half Marathon, Nagpur

2010

5 performances
项目成绩风速日期赛事
10000m
33:29.05-6月25日Kenyan Championships, Nairobi
10000m
34:18.8HT-6月3日Nairobi Kenyan Police Ch., Nairobi
Semi
1:12:33-3月28日Warszawa Half Marathon, Warszawa
10000m
34:04.0HT-3月20日Nyeri KCC Meeting, Nyeri
Semi
1:11:27-1月31日Nagpur Half Marathon, Nagpur

2009

2 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:10:50-12月6日Pune Half Marathon, Pune
Semi
1:13:53-9月19日Uster Greifenseelauf, Uster

2008

2 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:13:57-9月20日Uster Greifenseelauf, Uster
10MilesRoa
59:15-5月10日Bern GP, Bern

2007

5 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:11:31-12月2日Pune Half Marathon, Pune
Semi
1:14:53-9月22日Uster Greifensee Lauf, Uster
10000m
33:36.2HT-6月15日Kenyan Championships, Nairobi
10Kilometr
32:59-5月12日Bern GP, Bern
10MilesRoa
54:28-5月12日Bern GP, Bern

2006

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:13:20-11月26日Pune International Marathon, Pune

荣誉

无奖牌