Helah Jelagat Kiprop

照片: JeLuF—CC0

Helah Jelagat Kiprop

肯尼亚肯尼亚现役
出生
1985年4月7日 (41岁)
出生地
Nyeri, Kenya
项目
马拉松 · 半程马拉松

Helah Jelagat Kiprop是肯尼亚中距离跑运动员,1985年4月7日出生于Nyeri, Kenya。她主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

她的个人最好成绩包括1500m的4:19.14, 3000m的9:21.02, 5000m的15:33.90, Semi的1:07:39 和 Marathon的2:21:27。她在国际重大赛事中获得了1枚金牌, 2枚银牌 和 1枚铜牌。她目前活跃于国际田径赛场,代表肯尼亚参赛。

个人最佳 · 马拉松2:21:27
2026赛季最佳2:28:532026年1月11日 · Xiamen
奖牌1世锦赛: 1银
个人最佳 · 半程马拉松1:07:39

截至2026年11月13日: 马拉松 2:21:27 (全时代第166名), 半程马拉松 1:07:39 (全时代第218名), 2026赛季最佳 2:28:53 (2026年1月11日, Xiamen (CHN)) · 最近一次比赛: C&D Xiamen Marathon, 2026年1月11日, 2:28:53 · 世锦赛: 1银 · 41岁

项目成绩历史2026
1500mPergine Valsugana 2007肯尼亚1500 m历史排行榜4:19.141,057 分––
3000mTrento 2006肯尼亚3000 m历史排行榜9:21.021,037 分––
5000mTrento 2007肯尼亚5000 m历史排行榜15:33.901,099 分––
SemiRas Al Khaimah 2013肯尼亚半程马拉松历史排行榜1:07:391,179 分#218–
MarathonTokyo 2016肯尼亚马拉松历史排行榜2:21:271,199 分#166#323
15KilometrLe Puy-en-Velay 200949:17––

奖牌

赛事金银铜总计
世界锦标赛–1–1

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
2026Marathon 2:28:53–2026年1月11日C&D Xiamen Marathon
2025Semi 1:10:23–2025年2月23日XXXVIII Medio Maratón Internacional Guadalajara Electrolit Nutrido Por Granvita
2025Marathon 2:26:40–2025年9月21日Taiyuan Marathon, Taiyuan
2024Semi 1:09:20–2024年9月7日Tallinn Half Marathon
2024Marathon 2:22:57–2024年11月3日Hangzhou marathon, Hangzhou
2023Semi 1:10:30–2023年2月26日Publix Atlanta Half Marathon
2023Marathon 2:23:19–2023年4月2日Schneider Electric Marathon de Paris, Paris
2022Marathon 2:24:10–2022年5月15日Copenhagen Marathon

媒体

Helah Jelagat Kiprop
© JeLuF · CC0