HZ
Hasna Zahi

Hasna Zahi

MARMAR女子
出生日期1991年2月5日
身高-
体重-

Hasna Zahi是摩洛哥中距离跑运动员,1991年2月5日出生。她主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

她的个人最好成绩包括1500m的4:35.28, 3000m的10:06.13, 5000m的16:31.15, 10000m的34:12.53 和 Semi的1:12:11。她目前活跃于国际田径赛场,代表摩洛哥参赛。

关键数据
马拉松
2:28:01
半程马拉松
1:12:11
2026赛季最佳
2:28:01
2026年1月25日 · Marrakech (MAR)
最近一次比赛
Marathon International de Rabat
2026年5月10日 · 2:30:01
年龄
35岁

截至2026年10月2日: 马拉松 2:28:01, 半程马拉松 1:12:11, 2026赛季最佳 2:28:01 (2026年1月25日, Marrakech (MAR)) · 最近一次比赛: Marathon International de Rabat, 2026年5月10日, 2:30:01 · 35岁

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2026
Marathon
2:28:01-2026年1月25日
↑
Marrakesh International Marathon
2025
10000m
35:12.70-2025年7月20日
↑
Moroccan Championships
2025
Semi
1:12:31-2025年12月7日
↑
Semi Marathon International Tamansourt
2025
Marathon
2:29:57-2025年10月26日
↑
International Marathon of Casablanca
2024
10000m
34:18.16-2024年6月30日
↑
Moroccan Championships
2024
CrossCount
36:53-2024年3月7日-Arab Cross Country Championships, Amman - XC 10.0km
2024
Semi
1:12:53-2024年1月28日
↑
Marrakesh International Half Marathon
2024
Marathon
2:28:23-2024年4月21日
↑
Marathon International De Rabat
2023
10000m
34:12.53-2023年5月7日
↑
3ème Meeting Fédéral, Piste d'athletisme taza, Taza
2023
Semi
1:12:11-2023年10月29日
↑
SwissCityMarathon - Lucerne - Half Marathon
2022
5000m
16:31.15-2022年7月3日
↑
Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2022
10000m
34:58.76-2022年5月8日
↑
Sale (MAR)
2019
5000m
17:44.18-2019年4月28日
↑
Sale (MAR)
2019
10000m
35:49.95-2019年4月7日
↑
Laayoune (MAR)
2018
10000m
37:48.55-2018年7月25日
↑
Moroccan Championships
2017
10Kilometr
36:26-2017年5月14日-Zagotta (MAR)
2017
Semi
1:21:19-2017年3月5日
↑
Rabat (MAR)
2016
5000m
17:23.21-2016年4月9日
↑
Kenitra (MAR)
2015
1500m
4:35.28-2015年6月7日-Rabat (MAR)
2015
5000m
17:35.55-2015年5月9日
↑
Rabat (MAR)
2013
3000m
10:06.13-2013年5月11日-Fes (MAR)
2013
5000m
17:12.20-2013年4月4日
↑
Casablanca (MAR)

2026

3 performances
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:30:01-5月10日Marathon International de Rabat
Marathon
2:28:01-1月25日-
Marathon
2:28:01-1月25日Marrakesh International Marathon

2025

7 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:12:31-12月7日Semi Marathon International Tamansourt
Marathon
2:29:57-10月26日International Marathon of Casablanca
Marathon
2:29:57-10月26日-
10000m
35:12.70-7月20日Moroccan Championships
10000m
37:32.64-6月22日4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza
Marathon
2:34:30-4月27日Marathon International de Rabat
Marathon
2:35:40-1月17日Doha Marathon by Ooredoo

2024

7 performances
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:29:01-10月27日Casablanca International Marathon
10000m
34:18.16-6月30日Moroccan Championships
Marathon
2:28:23-4月21日Marathon International De Rabat
Marathon
2:28:23-4月21日-
CrossCount
36:53-3月7日Arab Cross Country Championships, Amman - XC 10.0km
CrossCount
37:04-2月25日6th African Cross Country Championships, Hammamet - XC 10.0km
Semi
1:12:53-1月28日Marrakesh International Half Marathon

2022

7 performances
项目成绩风速日期赛事
5000m
16:41.54-7月30日Finale de la coupe du trone, Sale
5000m
16:31.15-7月3日4ème Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
10000m
35:07.21-6月26日3ème Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
5000m
16:42.77-5月22日2éme Meeting Federal, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
5000m
17:14.55-5月15日8éme Meeting de Zone, Martil
10000m
34:58.76-5月8日7eme Meeting De Zone, Sale
5000m
17:30.81-2月20日2éme Meeting de Zone, Sidi Kacem

2019

2 performances
项目成绩风速日期赛事
5000m
17:44.18-4月28日Demi Final Coupe Du Trone, Sale
10000m
35:49.95-4月7日3éme Meeting Federal, Laayoune

2018

2 performances
项目成绩风速日期赛事
10000m
37:48.55-7月25日Moroccan Championships
10000m
37:48.55-7月24日Moroccan Championships

2017

3 performances
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
36:26-5月14日10 km, Zagotta
10Kilometr
36:37-4月2日Berkane 10 km, Berkane
Semi
1:21:19-3月5日Rabat Half Marathon, Rabat

2016

1 performance
项目成绩风速日期赛事
5000m
17:23.21-4月9日Kenitra

2015

2 performances
项目成绩风速日期赛事
1500m
4:35.28-6月7日Moroccan Championships, Rabat
5000m
17:35.55-5月9日Rabat Meeting Elite, Rabat

2013

2 performances
项目成绩风速日期赛事
3000m
10:06.13-5月11日Fes Meeting Federal, Fes
5000m
17:12.20-4月4日Casablanca

荣誉

无奖牌