Haruko Hosaka

JPN女子

出生日期2001年4月23日

身高-

体重-

Haruko Hosaka是日本中距离跑运动员，2001年4月23日出生。她主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

她的个人最好成绩包括1500m的4:14.03, 3000m的9:04.97, 5000m的15:38.04 和 10Kilometr的34:45。她目前活跃于国际田径赛场，代表日本参赛。

关键数据

1500 m

4:14.03

5000 m

15:38.04

2026赛季最佳

16:39.16

2026年7月18日

2026赛季最佳

个人最佳

1500m

4:14.03

3000m

9:04.97

5000m

15:38.04

10Kilometr

34:45

成绩图表

赛季最佳

赛季	项目	成绩	风速	日期	趋势	赛事
2026	5000m	16:39.16	-	2026年7月18日	↓	HOKUREN Distance Challenge in SHIBETSU
2026	10Kilometr	34:45	-	2026年2月8日	↑	54th Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships
2025	1500m	4:20.28	-	2025年7月16日	↑	HOKUREN Distance Challenge 2025 in KITAMI, Municipal Stadium, Kitami
2025	3000m	9:32.99	-	2025年7月19日	↓	HOKUREN Distance Challenge 2025 in ABASHIRI, Athletic Track, Abashiri
2025	5000m	16:02.85	-	2025年12月6日	↓	EDION Distance Challenge in Osaka 2025
2025	CrossCount	27:07	-	2025年2月22日	-	Japanese Cross Country Championships, Uminonakamichi Seaside Park Cross Country Course, Fukuoka - XC 2.0km
2025	10Kilometr	34:50	-	2025年2月9日	↑	53rd Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi
2024	1500m	4:14.03	-	2024年6月27日	↑	Japanese Championships
2024	3000m	9:19.39	-	2024年11月9日	↓	12th NITTAIDAI Challenge Games, NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama
2024	5000m	15:53.50	-	2024年5月19日	↓	66th East Japan Corporate Athletics Championships
2023	1500m	4:17.06	-	2023年6月1日	↑	Japanese Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
2023	3000m	9:04.97	-	2023年7月8日	↓	Hokuren Distance Challenge 2023 - Abashiri, Athletic Track, Abashiri
2023	5000m	15:38.04	-	2023年12月2日	↓	7th NITTAIDAI Challenge Games
2022	1500m	4:17.09	-	2022年6月10日	↑	106th Japan Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
2022	3000m	9:17.53	-	2022年7月9日	↓	Municipal Stadium, Kitami (JPN)
2022	5000m	15:59.32	-	2022年7月13日	↓	Athletic Track, Abashiri (JPN)
2021	1500m	4:17.25	-	2021年7月17日	↑	Hokuren Distance Challenge, Aoba Park Athletic Field, Chitose
2021	3000m	9:30.33	-	2021年4月10日	↓	NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
2021	5000m	16:00.33	-	2021年7月14日	↓	Municipal Stadium, Kitami (JPN)
2020	1500m	4:26.17	-	2020年9月11日	↑	Denka Big Swan Stadium, Niigata (JPN)
2020	3000m	9:26.26	-	2020年7月18日	↓	Aoba Park Athletic Field, Chitose (JPN)
2020	5000m	16:19.56	-	2020年12月6日	↓	NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
2019	1500m	4:25.33	-	2019年8月5日	↑	Okinawa (JPN)
2019	3000m	9:13.34	-	2019年9月21日	↓	NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
2018	1500m	4:27.42	-	2018年8月2日	↑	Ise (JPN)

Haruko Hosaka

个人最佳

成绩图表

赛季最佳

2026

2025

2024

2023

荣誉

无奖牌

项目	成绩	风速	日期	赛事
5000m	16:39.16	-	7月18日	HOKUREN Distance Challenge in SHIBETSU
5000m	16:51.81	-	7月11日	HOKUREN Distance Challenge in KITAMI
10Kilometr	36:13	-	2月15日	58th The Ohme 30 & 10 km Road Race, Ohme
10Kilometr	34:45	-	2月8日	54th Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships

项目	成绩	风速	日期	赛事
5000m	16:02.85	-	12月6日	EDION Distance Challenge in Osaka 2025
5000m	16:41.37	-	9月28日	73rd Japan Corporate Teams Athletics Championships
1500m	4:25.60	-	9月28日	73rd Japan Corporate Teams Athletics Championships
1500m	4:25.60	-	9月27日	73rd Japan Corporate Teams Athletics Championships
3000m	9:32.99	-	7月19日	HOKUREN Distance Challenge 2025 in ABASHIRI, Athletic Track, Abashiri
1500m	4:20.28	-	7月16日	HOKUREN Distance Challenge 2025 in KITAMI, Municipal Stadium, Kitami
1500m	4:27.54	-	7月5日	Japanese Championships, National Stadium, Tokyo
1500m	4:27.54	-	7月4日	Japanese Championships, National Stadium, Tokyo
5000m	16:45.26	-	5月25日	67th East Japan Corporate Athletics Championships, Prefectural Stadium, Kumagaya
5000m	16:23.78	-	5月4日	36th Golden Games in Nobeoka
1500m	4:32.64	-	4月29日	59th Oda Mikio Memorial, Municipal Stadium, Hiroshima
CrossCount	27:07	-	2月22日	Japanese Cross Country Championships, Uminonakamichi Seaside Park Cross Country Course, Fukuoka - XC 2.0km
10Kilometr	34:50	-	2月9日	53rd Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi

项目	成绩	风速	日期	赛事
5000m	15:58.27	-	12月1日	13th NITTAIDAI Challenge Games
3000m	9:19.39	-	11月10日	12th NITTAIDAI Challenge Games, NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama
3000m	9:19.39	-	11月9日	12th NITTAIDAI Challenge Games, NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama
5000m	16:04.42	-	9月29日	Yogibo Athletics Challenge Cup 2024, Denka Big Swan Stadium, Niigata
5000m	16:04.42	-	9月28日	Yogibo Athletics Challenge Cup 2024, Denka Big Swan Stadium, Niigata
1500m	4:23.06	-	9月22日	72nd Japan Corporate Teams Athletics Championships, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi
5000m	16:55.22	-	7月20日	Hokuren Distance Challenge - Chitose, Aoba Park Athletic Field, Chitose
3000m	9:24.10	-	7月13日	Hokuren Distance Challenge - Shibetsu, Athletics Stadium, Shibetsu
1500m	4:21.76	-	7月10日	Hokuren Distance Challenge - Abashiri
5000m	16:14.79	-	6月29日	Japanese Championships
1500m	4:14.03	-	6月28日	Japanese Championships
1500m	4:15.09	-	6月28日	Japanese Championships
5000m	16:14.79	-	6月28日	Japanese Championships
1500m	4:14.03	-	6月27日	Japanese Championships
5000m	15:53.50	-	5月19日	66th East Japan Corporate Athletics Championships
1500m	4:17.68	-	5月18日	66th East Japan Corporate Athletics Championships
5000m	15:53.50	-	5月18日	66th East Japan Corporate Athletics Championships
5000m	15:54.82	-	5月4日	35th Golden Games in Nobeoka
1500m	4:20.93	-	4月29日	58th Oda Mikio Memorial

项目	成绩	风速	日期	赛事
5000m	15:38.04	-	12月2日	7th NITTAIDAI Challenge Games
5000m	16:09.61	-	9月16日	92nd Japan Inter-University Athletics Championships, Prefectural Stadium, Kumagaya
5000m	15:46.75	-	7月12日	Hokuren Distance Challenge - Kitami
3000m	9:04.97	-	7月8日	Hokuren Distance Challenge 2023 - Abashiri, Athletic Track, Abashiri
1500m	4:18.76	-	6月2日	Japanese Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
1500m	4:17.06	-	6月1日	Japanese Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
1500m	4:18.76	-	6月1日	Japanese Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
5000m	16:21.98	-	5月14日	102nd Kanto Inter-University Track & Field Championships, Gion Stadium, Sagamihara - 2nd Tier
5000m	16:21.98	-	5月13日	102nd Kanto Inter-University Track & Field Championships, Gion Stadium, Sagamihara - 2nd Tier
1500m	4:26.28	-	5月13日	102nd Kanto Inter-University Track & Field Championships, Gion Stadium, Sagamihara - 2nd Tier
1500m	4:22.92	-	5月12日	102nd Kanto Inter-University Track & Field Championships, Gion Stadium, Sagamihara - 2nd Tier
1500m	4:26.28	-	5月11日	102nd Kanto Inter-University Track & Field Championships, Gion Stadium, Sagamihara - 2nd Tier
3000m	9:22.40	-	4月22日	1st Nittaidai Challenge Games, NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama
1500m	4:27.73	-	4月9日	59th Four University Inter-College Track and Field Tournament, Gion Stadium, Sagamihara