照片: Charlyneros—CC0
Haron Adoli
乌干达现役- 出生
- 1994年10月8日 (32岁)
- 项目
- 400 m
Haron Adoli是乌干达短跑运动员，1994年10月8日出生。他主要参加200m, 400m 和 4x100m项目。
他的个人最好成绩包括200m的21.2h, 400m的45.07, 4x100m的40.37, 4x400m的3:07.04 和 4x400Metre的3:15.26。他在国际重大赛事中获得了2枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表乌干达参赛。
个人最佳 · 400 m45.07
2026赛季最佳45.072026年4月11日 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
国家纪录3:15.264x400 Metres Relay Short Track
最近一次比赛28. Anhalt Meeting Dessau2026年6月19日 · 46.28
截至2026年11月13日： 400 m 45.07 (全时代第592名), 2026赛季最佳 45.07 (2026年4月11日, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · 最近一次比赛: 28. Anhalt Meeting Dessau, 2026年6月19日, 46.28 · 国家纪录 (4x400 Metres Relay Short Track) · 32岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史2026
4x400MetreGuangzhou 20253:15.26–#596
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 45.07 | – | 2026年4月11日 | Trials For World Athletics Relay Championships |
| 2026 | 4x400Metre | 3:15.45 | – | 2026年5月3日 | World Athletics Relays |
| 2025 | 4x100m | 40.37 | – | 2025年4月26日 | 5th National Trials |
| 2025 | 400m | 45.21 | – | 2025年5月31日 | Kip Keino Classic, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi |
| 2025 | 4x400m | 3:15.26 | – | 2025年5月11日 | Tianhe Sports Center, Guangzhou (CHN) |
| 2025 | 4x400Metre | 3:15.26 | – | 2025年5月11日 | World Athletics Relays, Tianhe Sports Center, Guangzhou |
| 2024 | 400m | 45.59 | – | 2024年6月18日 | XIX Reunión Internacional Villa de Bilbao |
| 2024 | 4x400Metre | 3:18.51 | – | 2024年4月6日 | Trials for World Athletics Relays Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi |