GM

Gladwin Sibabalwe Mzazi

照片: User:Pit1233—CC0

Gladwin Sibabalwe Mzazi

RSA男子

出生日期1988年8月28日

身高-

体重-

Gladwin Sibabalwe Mzazi是南非中距离跑运动员，1988年8月28日出生。他主要参加800m, 1500m 和 3000m项目。

他的个人最好成绩包括800m的1:56.05, 1500m的3:44.71, 3000m的7:50.90, 5000m的13:24.50 和 10000m的27:56.9h。他在国际重大赛事中获得了4枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。

关键数据

半程马拉松

1:01:12

10 000 m

27:56.9h

2026赛季最佳

30:52

2026年7月12日

2026赛季最佳

最近一次比赛

ABSA Run Yor City 10km

2026年7月12日 · 30:52

ABSA Run Yor City 10km

年龄

38岁

截至2026年9月26日：半程马拉松 1:01:12, 10 000 m 27:56.9h, 2026赛季最佳 30:52 (2026年7月12日) · 最近一次比赛: ABSA Run Yor City 10km, 2026年7月12日, 30:52 · 38岁

PB

个人最佳

1:56.05

3:44.71

3000m

7:50.90

13:24.50

27:56.9HT

1:01:12

2:17:43

5Kilometre

14:13

15Kilometr

44:38

10Kilometr

28:22

12Kilometr

34:09

成绩图表

赛季最佳

赛季	项目	成绩	风速	日期	趋势	赛事
2026	10Kilometr	30:52	-	2026年7月12日	↓	ABSA Run Yor City 10km
2025	10Kilometr	29:52	-	2025年7月13日	↓	ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3)
2025	Marathon	2:29:05	-	2025年2月16日	↓	Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships
2024	10Kilometr	29:59	-	2024年7月7日	↓	Absa Run Your City Durban 10K
2022	10Kilometr	31:17	-	2022年9月24日	↓	Johannesburg (RSA)
2022	10000m	31:20.62	-	2022年4月9日	↓	Germiston Stadium, Johannesburg (RSA)
2022	Semi	1:03:56	-	2022年6月4日	↓	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2022	Marathon	2:27:01	-	2022年11月6日	↓	-
2021	5000m	14:15.10	-	2021年3月27日	↓	Stadium, Boksburg (RSA)
2021	10Kilometr	29:45	-	2021年6月26日	↓	Port Elizabeth (RSA)
2021	15Kilometr	44:50	-	2021年10月2日	↑	Port Elizabeth (RSA)
2021	Semi	1:03:02	-	2021年5月1日	↓	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2021	Marathon	2:22:35	-	2021年10月17日	↓	Cape Town (RSA)
2020	Marathon	2:29:07	-	2020年1月26日	↓	Johannesburg (RSA)
2019	5000m	14:44.77	-	2019年4月26日	↓	South African Championships, Germiston
2019	10000m	28:43.26	-	2019年4月4日	↓	Stellenbosch (RSA)
2019	10Kilometr	29:40	-	2019年6月15日	↓	Port Elizabeth (RSA)
2019	12Kilometr	35:51	-	2019年5月19日	↓	FNB Cape Town 12 ONERUN
2019	Semi	1:03:57	-	2019年7月27日	↓	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2018	1500m	3:44.71	-	2018年3月1日	↑	Johannesburg (RSA)
2018	3000m	8:15.45	-	2018年3月8日	↑	Pretoria (RSA)
2018	5000m	14:17.21	-	2018年3月17日	↓	South African Championships, Pretoria
2018	10Kilometr	28:40	-	2018年4月7日	↓	Port Elizabeth (RSA)
2018	10000m	29:40.64	-	2018年3月15日	↓	South African Championships, Pretoria
2018	12Kilometr	34:38	-	2018年5月20日	↓	Cape Town 12 km
2018	Semi	1:01:49	-	2018年7月28日	↓	Port Elizabeth Half Marathon
2017	5Kilometre	14:13	-	2017年6月11日	-	Johannesburg (RSA)
2017	10Kilometr	29:01	-	2017年4月22日	↓	Port Elizabeth (RSA)
2017	12Kilometr	34:10	-	2017年5月21日	↓	Cape Town (RSA)
2017	15Kilometr	44:47	-	2017年8月19日	↑	Pretoria (RSA)
2017	Semi	1:03:48	-	2017年6月24日	↓	South African Half Marathon Championships
2017	Marathon	2:18:05	-	2017年9月17日	↓	Cape Town (RSA)
2016	3000m	8:06.00	-	2016年6月4日	↑	Oordegem (BEL)
2016	5000m	13:54.99	-	2016年4月19日	↓	Port Elizabeth (RSA)
2016	10000m	28:24.50	-	2016年6月22日	↓	Durban (RSA)
2016	10Kilometr	29:09	-	2016年9月18日	↓	Cape Town (RSA)
2016	12Kilometr	34:09	-	2016年5月15日	↓	Cape Town (RSA)
2016	Semi	1:02:27	-	2016年7月30日	↓	Port Elizabeth (RSA)
2015	800m	1:56.05	-	2015年2月13日	-	Pretoria (RSA)
2015	1500m	3:50.2h	-	2015年3月21日	↑	Pretoria (RSA)
2015	5000m	13:40.97	-	2015年4月18日	↓	Stellenbosch (RSA)
2015	10000m	27:56.9h	-	2015年4月25日	↓	Stellenbosch (RSA)
2015	10Kilometr	28:44	-	2015年3月1日	↓	Durban (RSA)
2015	12Kilometr	34:59	-	2015年5月17日	↓	Cape Town (RSA)
2015	CrossCount	37:50	-	2015年3月28日	↓	41st IAAF World Cross Country Championships, Qingzhen, Guiyang
2015	Semi	1:02:25	-	2015年7月25日	↓	Port Elizabeth (RSA)
2014	3000m	8:40.69	-	2014年3月25日	↑	Sasolburg (RSA)
2014	5000m	14:05.49	-	2014年4月11日	↓	Pretoria (RSA)
2014	10Kilometr	28:22	-	2014年10月12日	↓	Cape Town (RSA)
2014	15Kilometr	44:38	-	2014年8月16日	↑	Pretoria (RSA)
2014	Semi	1:01:55	-	2014年4月5日	↓	Praha (CZE)
2014	Marathon	2:17:43	-	2014年12月7日	↓	Fukuoka (JPN)
2013	1500m	3:49.3h	-	2013年2月19日	↑	Pretoria (RSA)
2013	3000m	7:56.86	-	2013年4月15日	↑	Stellenbosch (RSA)
2013	5000m	13:58.34	-	2013年4月13日	↓	Stellenbosch (RSA)
2013	10000m	29:18.69	-	2013年4月27日	↓	Durban (RSA)
2013	10Kilometr	29:38	-	2013年2月23日	↓	Pretoria (RSA)
2013	CrossCount	35:03	-	2013年3月24日	↓	40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
2013	Semi	1:01:12	-	2013年12月15日	↓	New Delhi (IND)
2012	1500m	3:46.80	-	2012年4月27日	↑	Johannesburg (RSA)
2012	5000m	13:24.50	-	2012年3月20日	↓	Stellenbosch (RSA)
2012	10000m	28:20.18	-	2012年4月13日	↓	Port Elizabeth (RSA)
2012	10Kilometr	28:45	-	2012年2月4日	↓	Sasolburg (RSA)
2012	15Kilometr	46:33	-	2012年7月7日	↑	Irene (RSA)
2012	Semi	1:01:38	-	2012年8月26日	↓	Cape Town (RSA)
2011	1500m	3:48.13	-	2011年5月29日	↑	Lokeren (BEL)
2011	3000m	7:50.90	-	2011年6月27日	↑	Metz (FRA)
2011	5000m	13:30.12	-	2011年3月10日	↓	Cape Town (RSA)
2011	10000m	28:09.33	-	2011年4月29日	↓	Stellenbosch (RSA)
2011	10Kilometr	28:27	-	2011年2月5日	↓	Sasolburg (RSA)
2011	Semi	1:03:41	-	2011年10月9日	↓	Cape Town (RSA)
2010	1500m	3:56.23	-	2010年6月5日	↑	Potchefstroom (RSA)
2010	3000m	8:06.57	-	2010年3月24日	↑	Johannesburg (RSA)
2010	5000m	13:32.09	-	2010年2月19日	↓	Port Elizabeth (RSA)
2010	10000m	28:20.40	-	2010年3月20日	↓	Durban (RSA)
2010	10Kilometr	28:40	-	2010年2月6日	↓	Sasolburg (RSA)
2010	CrossCount	35:26	-	2010年3月28日	↓	38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
2009	3000m	8:20.5h	-	2009年1月23日	↑	Potchefstroom (RSA)
2009	5000m	14:06.58	-	2009年2月20日	↓	Port Elizabeth (RSA)
2009	10000m	28:21.44	-	2009年7月8日	↓	Beograd (SRB)
2009	10Kilometr	29:06	-	2009年8月29日	↓	Stellenbosch (RSA)
2008	3000m	8:15.51	-	2008年2月1日	↑	Potchefstroom (RSA)
2008	10Kilometr	30:09	-	2008年8月30日	↓	Stellenbosch (RSA)
2007	5000m	14:04.27	-	2007年3月2日	↓	Stellenbosch (RSA)
2007	10000m	29:17.9h	-	2007年3月30日	↓	Durban (RSA)
2005	3000m	8:19.15	-	2005年9月26日	↑	Durban (RSA)