Francisco Román

Francisco Román

出生
1983年7月22日 (43岁)
项目
3000 m · 半程马拉松

Francisco Román是西班牙长跑运动员,1983年7月22日出生。他主要参加3000m, 10000m 和 Semi项目。

他的个人最好成绩包括3000m的8:25.43, 10000m的31:23.43, Semi的1:07:55, Marathon的2:27:10 和 10Kilometr的31:03。他目前活跃于国际田径赛场,代表西班牙参赛。

个人最佳 · 3000 m8:25.43
2011赛季最佳31:23.432011年5月7日
个人最佳 · 半程马拉松1:07:55

截至2026年11月14日: 3000 m 8:25.43, 半程马拉松 1:07:55, 2011赛季最佳 31:23.43 (2011年5月7日) · 43岁

项目成绩历史
3000mNerja 2005西班牙3000 m历史排行榜8:25.43912 分–
10000mCastellón 2011西班牙10 000 m历史排行榜31:23.43841 分–
SemiMálaga 2009西班牙半程马拉松历史排行榜1:07:55889 分–
10KilometrRibadavia 200931:03–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
201110000m 31:23.43–2011年5月7日–
201010Kilometr 32:01–2010年9月11日–
2010Semi 1:09:16–2010年9月18日–
2010Marathon 2:27:10–2010年11月7日–
200910Kilometr 31:03–2009年4月19日–
2009Semi 1:07:55–2009年3月29日–
2008Semi 1:10:09–2008年9月21日–
20053000m 8:25.43–2005年4月30日–