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Francis Ogola

出生: 1973年7月1日 (53岁)
项目: 400 m

Francis Ogola是乌干达短跑运动员，1973年7月1日出生。他主要参加100m, 200m 和 400m项目。

他的个人最好成绩包括100m的10.97, 200m的21.29, 400m的45.47, 800m的1:55.44 和 400m-short-track的47.89。他在国际重大赛事中获得了2枚铜牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表乌干达参赛。

个人最佳 · 400 m45.47

全时代第926名

2002赛季最佳47.732002年3月1日 · Port Elizabeth

2002赛季最佳

截至2026年11月13日： 400 m 45.47 (全时代第926名), 2002赛季最佳 47.73 (2002年3月1日, Port Elizabeth (RSA)) · 53岁

个人最佳

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项目成绩历史

100mLisboa 2001乌干达100 m历史排行榜10.97*895 分–

200mBarcelona 1992乌干达200 m历史排行榜21.291,025 分–

400mNivelles 1994乌干达400 m历史排行榜45.471,148 分#926

800mVA 1998乌干达800 m历史排行榜1:55.44877 分–

400m-short-track室内MA 199747.891,049 分–

400m-short-track199747.891,049 分–

* 超风速 (> 2.0 m/s)

进步

赛季	项目	成绩	风速	日期	赛事
2002	200m	21.91	+1.7	2002年6月9日	Lisboa (POR)
2002	400m	47.73	–	2002年3月1日	Port Elizabeth (RSA)
2001	100m	10.97	+2.1	2001年6月16日	Lisboa (POR)
2001	200m	21.4h	–	2001年5月5日	Braga (POR)
2001	400m	47.65	–	2001年6月17日	Guarda (POR)
1999	400m	47.40	–	1999年4月3日	Durham, NC (USA)
1999	400m-short-track	48.73	–	1999年1月23日	–
1999	400m-short-track 室内	48.73	–	1999年1月23日	Blacksburg, VA (USA) (i)