2021赛季最佳34:452021年10月3日
最近一次比赛10K Valencia Ibercaja2021年10月3日 · 34:45
截至2026年11月14日： 2021赛季最佳 34:45 (2021年10月3日) · 最近一次比赛: 10K Valencia Ibercaja, 2021年10月3日, 34:45
个人最佳
无个人最佳成绩
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | 10Kilometr | 34:45 | – | 2021年10月3日 | 10K Valencia Ibercaja |
| 2015 | 3000mSt | 10:06.14 | – | 2015年8月1日 | – |
| 2014 | 3000mSt | 10:21.99 | – | 2014年7月12日 | – |
| 2013 | 3000mSt | 10:13.88 | – | 2013年7月2日 | – |
| 2012 | 3000mSt | 10:19.84 | – | 2012年7月8日 | – |
| 2010 | 3000mSt | 10:34.24 | – | 2010年7月17日 | – |