Esménio Beirão
葡萄牙现役- 出生
- 2004年1月1日 (22岁)
- 项目
- 半程马拉松 · 10 Kilometres Road
Esménio Beirão是葡萄牙中距离跑运动员，2004年1月1日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 Semi项目。
他的个人最好成绩包括1500m的4:10.06, 3000m的8:57.90, Semi的1:10:31, 5Kilometre的15:13 和 3000m-short-track的8:57.90。他目前活跃于国际田径赛场，代表葡萄牙参赛。
个人最佳 · 半程马拉松1:10:31
2026赛季最佳15:132026年1月25日 · Ilhavo
个人最佳 · 10 Kilometres Road32:15
最近一次比赛11ª Meia Maratona D`Ouro Run Gondomar2026年6月7日 · 32:18
截至2026年11月14日： 半程马拉松 1:10:31, 10 Kilometres Road 32:15, 2026赛季最佳 15:13 (2026年1月25日, Ilhavo (POR)) · 最近一次比赛: 11ª Meia Maratona D`Ouro Run Gondomar, 2026年6月7日, 32:18 · 22岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
3000m室内Braga 20258:57.90759 分–
5KilometreIlhavo 202615:13–
3000m-short-track室内Braga 20258:57.90759 分–
10KilometrViana do Castelo 202332:15–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5Kilometre | 15:13 | – | 2026年1月25日 | 41º Grande Prémio de Atletismo de Estrada |
| 2026 | 10Kilometr | 32:18 | – | 2026年6月7日 | 11ª Meia Maratona D`Ouro Run Gondomar |
| 2025 | 1500m | 4:10.06 | – | 2025年6月4日 | 1ª Noite d'Ouro, Complexo Desportivo Febres, Cantanhede |
| 2025 | 3000m-short-track 室内 | 8:57.90 | – | 2025年2月5日 | II Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2025 | 3000m 室内 | 8:57.90 | – | 2025年2月5日 | II Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2025 | Semi | 1:10:31 | – | 2025年11月23日 | Meia Maratona Cidade de Pombal Full Protein |
| 2024 | 10Kilometr | 32:27 | – | 2024年1月14日 | Portuguese 10 km Road Running Championships |
| 2023 | 10Kilometr | 32:15 | – | 2023年9月24日 | Portuguese 10 km Road Running Championships |