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Elma Muros-Posadas

出生: 1967年1月14日 (59岁)
项目: 跳远 · 400米栏

Elma Muros-Posadas是菲律宾短跑运动员，1967年1月14日出生。她主要参加100m, 200m 和 100mH项目。

她的个人最好成绩包括100m的11.60, 200m的24.52, 100mH的14.06, 400mH的57.57 和 4x400m的3:55.10。她在国际重大赛事中获得了1枚金牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表菲律宾参赛。

个人最佳 · 跳远6.56

全时代第828名

2001赛季最佳50592001年9月16日 · Kuala Lumpur

2001赛季最佳

个人最佳 · 400米栏57.57

截至2026年11月15日：跳远 6.56 (全时代第828名), 400米栏 57.57, 2001赛季最佳 5059 (2001年9月16日, Kuala Lumpur (MAS)) · 59岁

个人最佳

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项目成绩历史

100mLingayen 1997菲律宾100 m历史排行榜11.60*1,072 分–

200mBangkok 1998菲律宾200 m历史排行榜24.52986 分–

100mHBangkok 1998菲律宾100米栏历史排行榜14.061,011 分–

400mHSingapore 1991菲律宾400米栏历史排行榜57.571,094 分–

4x400mHong Kong 1984菲律宾4 × 400 m历史排行榜3:55.10–

HJBangkok 1998菲律宾跳高历史排行榜1.53763 分–

LJManila 1997菲律宾跳远历史排行榜6.561,121 分#828

SPBangkok 1998菲律宾铅球历史排行榜10.87640 分–

HepKuala Lumpur 2001菲律宾七项全能历史排行榜5059–

60m室内Budapest 19897.541,039 分–

60m19857.99899 分–

200m-short-track室内Budapest 198925.05988 分–

* 超风速 (> 2.0 m/s)

进步

赛季	项目	成绩	风速	日期	赛事
2001	Hep	5059	–	2001年9月16日	Kuala Lumpur (MAS)
1999	LJ	6.34	+0.0	1999年8月8日	B.S.Begawan (BRU)
1999	100mH	14.5h	–	1999年5月23日	Darwin (AUS)
1998	HJ	1.53	–	1998年12月13日	Bangkok (THA)
1998	LJ	6.30	-0.6	1998年6月9日	Philippine Championships
1998	SP	10.87	–	1998年12月13日	Bangkok (THA)
1998	100mH	14.06	+0.0	1998年12月13日	Bangkok (THA)
1998	200m	24.52	+0.0	1998年12月13日	Bangkok (THA)