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照片: Miho—CC BY-SA 3.0
Elena María Espeso
ESP女子出生日期1972年10月10日
身高-
体重-
Elena María Espeso是西班牙长跑运动员，1972年10月10日出生。她主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。
她的个人最好成绩包括3000m的10:03.77, 5000m的16:30.54, 10000m的34:12.37, Semi的1:13:02 和 Marathon的2:30:52。她目前活跃于国际田径赛场，代表西班牙参赛。
关键数据
截至2026年10月2日： 马拉松 2:30:52, 半程马拉松 1:13:02, 2016赛季最佳 34:17 (2016年12月31日) · 53岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 10Kilometr | 34:17 | - | 2016年12月31日 | ↑ | - |
| 2016 | Semi | 1:18:25 | - | 2016年9月25日 | ↑ | - |
| 2015 | Semi | 1:14:54 | - | 2015年10月18日 | ↑ | - |
| 2014 | 10000m | 34:12.37 | - | 2014年3月29日 | ↑ | - |
| 2014 | Semi | 1:13:02 | - | 2014年10月19日 | ↑ | - |
| 2014 | Marathon | 2:35:48 | - | 2014年2月23日 | ↑ | - |
| 2013 | 5000m | 16:30.54 | - | 2013年7月28日 | ↑ | - |
| 2013 | 10Kilometr | 34:08 | - | 2013年6月29日 | ↑ | - |
| 2013 | 10000m | 34:42.91 | - | 2013年5月10日 | ↑ | - |
| 2013 | Semi | 1:13:24 | - | 2013年6月9日 | ↑ | - |
| 2012 | 3000m | 10:03.77 | - | 2012年5月19日 | - | - |
| 2012 | 10Kilometr | 36:49 | - | 2012年12月31日 | ↑ | - |
| 2012 | Marathon | 2:30:52 | - | 2012年3月25日 | ↑ | - |
| 2011 | CrossCount | 28:47 | - | 2011年12月11日 | - | 18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje |
| 2011 | 10Kilometr | 33:08 | - | 2011年12月31日 | ↑ | - |
| 2011 | Semi | 1:13:24 | - | 2011年4月30日 | ↑ | - |
| 2011 | Marathon | 2:36:46 | - | 2011年5月22日 | ↑ | - |
| 2010 | 5000m | 17:18.1h | - | 2010年5月19日 | ↑ | - |
| 2010 | 10Kilometr | 33:42 | - | 2010年12月31日 | ↑ | - |
| 2010 | 10000m | 35:05.73 | - | 2010年6月30日 | ↑ | - |
| 2010 | Semi | 1:16:17 | - | 2010年1月24日 | ↑ | - |
| 2009 | 5000m | 17:16.02 | - | 2009年6月13日 | ↑ | - |
| 2009 | 10Kilometr | 35:27 | - | 2009年12月31日 | ↑ | - |
| 2009 | 10000m | 36:05.17 | - | 2009年7月18日 | ↑ | - |
| 2009 | Semi | 1:18:13 | - | 2009年1月25日 | ↑ | - |
| 2008 | 10Kilometr | 35:54 | - | 2008年12月31日 | ↑ | - |
| 2008 | Semi | 1:20:33 | - | 2008年1月27日 | ↑ | - |
2016
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 34:17 | - | 12月31日 | Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid |
Semi | 1:18:25 | - | 9月25日 | Valladolid Half Marathon, Valladolid |
2015
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:14:54 | - | 10月18日 | Valencia Half Marathon, Valencia |
Semi | 1:17:43 | - | 9月20日 | Valladolid Half Marathon, Valladolid |
2014
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:13:02 | - | 10月19日 | Valencia Half Marathon, Valencia |
Semi | 1:14:50 | - | 9月14日 | Valladolid Half Marathon, Valladolid |
Semi | 1:14:14 | - | 5月11日 | Albacete Half Marathon, Albacete |
Semi | 1:14:13 | - | 4月6日 | Madrid Half Marathon, Madrid |
10000m | 34:12.37 | - | 3月29日 | Trofeo Iberico 10,000m, Lisboa - Spanish 10,000m Ch. |
Marathon | 2:35:48 | - | 2月23日 | Sevilla Marathon, Sevilla |
2013
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:17 | - | 12月31日 | Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid |
5000m | 16:30.54 | - | 7月28日 | Spanish Championships, Alcobendas |
10Kilometr | 34:08 | - | 6月29日 | Santa Pola 10 km, Santa Pola |
Semi | 1:13:24 | - | 6月9日 | Albacete Half Marathon, Albacete - Spanish Half Marathon Ch. |
10000m | 34:42.91 | - | 5月10日 | Majadahonda |
10Kilometr | 35:21 | - | 4月21日 | Oviedo 10 km, Oviedo |
Semi | 1:15:21 | - | 3月24日 | Azkoitia-Azpeitia Half Marathon, Azpeitia |
2012
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:49 | - | 12月31日 | Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid |
Marathon | 2:36:12 | - | 8月5日 | The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London |
Marathon | 2:36:12 | - | 8月3日 | The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London |
3000m | 10:03.77 | - | 5月19日 | Aranjuez Spanish Club Championships, Aranjuez |
Marathon | 2:30:52 | - | 3月25日 | Barcelona Marathon, Barcelona |
2011
8 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:08 | - | 12月31日 | Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid |
CrossCount | 28:47 | - | 12月11日 | 18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje |
Semi | 1:16:08 | - | 10月9日 | Cantalejo Half Marathon, Cantalejo |
Semi | 1:17:24 | - | 9月18日 | Valladolid Half Marathon, Valladolid |
Marathon | 2:36:46 | - | 5月22日 | Hamburg Marathon, Hamburg |
Semi | 1:13:24 | - | 4月30日 | Gijón Half Marathon, Gijón - Spanish Half Marathon Ch. |
10Kilometr | 34:37 | - | 4月16日 | Camargo Spanish 10 km Road Running Championships, Camargo |
Semi | 1:13:52 | - | 3月20日 | Lisboa Meia Maratona de Lisboa, Lisboa |
2010
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:42 | - | 12月31日 | Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid |
Semi | 1:19:51 | - | 9月18日 | Puerto de Sagunto Half Marathon, Puerto de Sagunto - Spanish Half Marathon Ch. |
10000m | 35:05.73 | - | 6月30日 | Spanish 10,000m Championships, Cáceres |
5000m | 17:18.1HT | - | 5月19日 | Móstoles Control FAM, Móstoles |
Semi | 1:16:53 | - | 4月11日 | Madrid Half Marathon, Madrid |
Semi | 1:20:08 | - | 3月21日 | Segovia Half Marathon, Segovia |
Semi | 1:16:17 | - | 1月24日 | Getafe Half Marathon, Getafe |
2009
9 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:27 | - | 12月31日 | Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid |
Semi | 1:18:30 | - | 9月20日 | Spanish Half Marathon Championships, Motril |
10000m | 36:05.17 | - | 7月18日 | Spanish 10,000m Championships, Avilés |
5000m | 17:16.02 | - | 6月13日 | Ciudad Real Campeonato de Espana de Federaciones, Ciudad Real |
10Kilometr | 37:22 | - | 5月23日 | Segovia Valverde del Majano 10km, Segovia |
Semi | 1:22:15 | - | 5月17日 | Ávila Half Marathon, Avila |
Semi | 1:18:50 | - | 5月10日 | Albacete Half Marathon, Albacete |
Semi | 1:18:54 | - | 4月5日 | Madrid Half Marathon, Madrid |
Semi | 1:18:13 | - | 1月25日 | Getafe Half Marathon, Getafe |
2008
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:54 | - | 12月31日 | Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid |
Semi | 1:20:33 | - | 1月27日 | Half Marathon, Getafe |