Elena Efremova

丹麦丹麦现役
出生
1986年11月30日 (39岁)
项目
5000 m
2026赛季最佳18:24.622026年5月12日
最近一次比赛BAC on TRACK2026年5月12日 · 18:24.62

截至2026年11月15日: 2026赛季最佳 18:24.62 (2026年5月12日) · 最近一次比赛: BAC on TRACK, 2026年5月12日, 18:24.62 · 39岁

个人最佳

无个人最佳成绩

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
20265Kilometre 18:03–2026年3月21日CRAFT Løbe Cup #5
20265000m 18:24.62–2026年5月12日BAC on TRACK
202610Kilometr 37:47–2026年3月8日NIKE Spring Run
20255000m 18:24.50–2025年5月20日BAC on Track, Bagsværd Stadion, Bagsvaerd
202510Kilometr 38:27–2025年3月29日Danish 10km Road Running Championships
2025Semi 1:25:14–2025年4月6日Generali Berliner Halbmarathon