日期项目成绩风速名次轮次赛事
20132 场比赛
9月8日10Kilometr 31:14 –16决赛Cardiff 10 km, Cardiff
5月12日10Kilometr 30:39 –1决赛Market Drayton 10 km, Market Drayton
20113 场比赛
6月19日10Kilometr 30:52 –1决赛Caen 10 km, Caen
6月4日3000m 8:44.3h –1决赛Telford Up & Running Midland League, Telford
2月6日10Kilometr 31:08 –3决赛Dewsbury 10K, Dewsbury
20102 场比赛
11月21日10Kilometr 29:34 –2决赛Brighton 10K, Brighton
2月7日5MilesRoad 23:37 –2决赛Alsager Asics 5M, Alsager
20093 场比赛
11月15日10Kilometr 29:04 –1决赛Brighton 10km, Brighton
9月12日10Kilometr 30:55 –18决赛Praha Tesco Grand Prix, Praha
6月13日5000m 14:01.60 –5决赛Watford BMC Grand Prix, Watford
20081 场比赛
8月3日3000m 8:18.7h –1决赛Birmingham Midland League, Birmingham
20074 场比赛
10月7日10Kilometr 30:17 –18决赛Priory 10K, Chichester
9月9日10Kilometr 29:34 –6决赛Sheffield BUPA Great Yorkshire Run, Sheffield
7月29日10Kilometr 30:15 –11决赛Cardiff Bupa Great Wales Run, Cardiff
7月21日800m 1:57.22 –52决赛Solihull BMC Nike Grand Prix, Solihull
20065 场比赛
6月18日5Kilometre 13:56 –3决赛5 km, Horwich
5月21日10Kilometr 28:38 –6决赛Manchester BUPA Great Run, Manchester
5月6日5000m 14:23.9h –1决赛Coventry
3月20日5000m 13:48.24 –12决赛Melbourne Commonwealth Games, Melbourne
20055 场比赛
6月17日5000m 14:06.21 –7决赛SPAR European Cup, Stadio Luigi Ridolfi, Firenze
5月22日10Kilometr 28:37 –5决赛Manchester BUPA Great Run, Manchester
4月9日10Kilometr 29:07 –2决赛Dublin BUPA Great Ireland Run, Dublin
2月13日3000m-short-track 8:10.05 –10决赛AAA Indoor Championships, Sheffield (i)
2月12日400m-short-track 49.68 –28决赛Boston BU St. Valentine Invitational, Boston, MA (i)
20046 场比赛
7月11日5000m 13:52.78 –3决赛AAA Championships, Manchester
6月26日5000m 13:38.95 –2决赛Manchester BMC Nike Grand Prix, Manchester
6月20日1500m 3:43.27 –1决赛Colwyn Bay Welsh Senior Championships, Colwyn Bay
6月2日5000m 13:43.52 –8决赛Milano Grand Prix Regione Lombardia, AC Gianni Brera, Milano
5月22日5000m 14:08.61 –10决赛Nijmegen Global Athletics, Nijmegen
5月8日5Kilometre 13:50 –5决赛Balmoral
200313 场比赛
9月14日10Kilometr 29:27 –6决赛Cardiff KRUF, Cardiff
9月6日1500m 3:47.00 –5决赛Antwerpen Flanders Cup, Antwerpen
8月8日5000m 13:44.72 –12决赛London Norwich Union British Grand Prix, Crystal Palace, London
7月27日5000m 13:57.46 –2决赛AAA Championships, Birmingham
7月13日3000m 7:55.31 –8决赛Gateshead Norwich Union Super League, Gateshead
7月5日800m 1:52.1h –2决赛Telford Midland Mern's League, Telford
6月22日1500m 3:44.67 –1决赛Cwmbran Welsh Championships, Cwmbran
6月14日5000m 13:41.61 –3决赛Eton BMC Nike Grand Prix, Eton
6月7日1500m 3:51.3h –1决赛Tamworth Midland Men's League, Tamworth
5月31日3000m 7:56.05 –2决赛Manchester BMC Nike Grand Prix, Manchester
5月26日Mile 4:03.62 –2决赛Bedford CAU Inter Counties, Bedford
20024 场比赛
9月22日10Kilometr 30:05 –8决赛Swansea 10 km, Swansea
9月8日10Kilometr 30:15 –4决赛Cardiff 10 km, Cardiff
8月3日3000m 8:19.6h –1决赛Rugby Midland Mens League Div. I., Rugby
5月18日5000m 14:35.51 –16决赛Loughborough Acqa Pura International, Loughborough
20011 场比赛
5月20日3000m 8:27.92 –12决赛Loughborough Aqua-Pura International, Loughborough
200017 场比赛
8月19日1500m 3:48.01 –10决赛Solihull