
Carolina Tabares
Carolina Tabares是哥伦比亚中距离跑运动员,1986年6月18日出生。她主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。
她的个人最好成绩包括1500m的4:21.78, 3000m的9:41.49, 5000m的15:35.30, 10000m的32:19.59 和 Semi的1:15:00。她在国际重大赛事中获得了8枚金牌 和 2枚银牌。她目前活跃于国际田径赛场,代表哥伦比亚参赛。
截至2026年9月29日: 10 000 m 32:19.59, 5000 m 15:35.30, 2026赛季最佳 35:28 (2026年8月9日) · 最近一次比赛: La Carrera del Pacifico Cali 10K, 2026年8月9日, 35:28 · 国家纪录 (10 000 m) · 40岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 35:28 | - | 2026年8月9日 | ↓ | La Carrera del Pacifico Cali 10K |
| 2026 | Semi | 1:15:00 | - | 2026年5月24日 | ↑ | Lima Half Marathon |
| 2025 | 5000m | 16:38.36 | - | 2025年8月3日 | ↓ | Colombian Championships |
| 2025 | 10Kilometr | 34:24 | - | 2025年8月17日 | ↓ | La Carrera del Pacifico Cali 10K |
| 2025 | 10000m | 35:21.45 | - | 2025年8月1日 | ↓ | Colombian Championships |
| 2024 | 5000m | 16:29.69 | - | 2024年6月30日 | ↓ | Colombian Championships |
| 2024 | 10Kilometr | 34:14 | - | 2024年8月18日 | ↓ | La Carrera del Pacifico Cali 10K |
| 2024 | 10000m | 34:29.28 | - | 2024年6月28日 | ↓ | Colombian Championships |
| 2024 | Semi | 1:17:23 | - | 2024年3月3日 | ↑ | San Blas Half Marathon |
| 2023 | 5000m | 16:47.16 | - | 2023年10月22日 | ↓ | Colombian Championships |
| 2023 | 10000m | 34:59.83 | - | 2023年10月20日 | ↓ | Colombian Championships |
| 2021 | 1500m | 4:21.78 | - | 2021年3月26日 | ↑ | GPS Reynaldo Berto Gorno, Concepción del Uruguay |
| 2021 | 5000m | 15:54.19 | - | 2021年3月27日 | ↓ | GPS Rodolfo Valentino Barizza, Concepción del Uruguay |
| 2020 | Semi | 1:16:07 | - | 2020年2月2日 | ↑ | San Blas Half Marathon, Coamo |
| 2019 | 5000m | 15:43.83 | - | 2019年8月9日 | ↓ | Pan American Games |
| 2019 | 10000m | 32:19.59 | - | 2019年5月2日 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2019 | 10Kilometr | 36:39 | - | 2019年9月22日 | ↓ | Bogotá (COL) |
| 2019 | 15Kilometr | 55:24 | - | 2019年6月2日 | ↓ | Bogotá (COL) |
| 2019 | Semi | 1:15:20 | - | 2019年9月8日 | ↑ | Media Maratón de las Flores Medellin |
| 2018 | 5000m | 16:26.06 | - | 2018年7月31日 | ↓ | Barranquilla CAC Games |
| 2018 | 10000m | 32:29.35 | - | 2018年5月3日 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2018 | 10Kilometr | 35:34 | - | 2018年3月4日 | ↓ | Bogotá (COL) |
| 2018 | 15Kilometr | 54:15 | - | 2018年5月20日 | ↓ | Bogotá (COL) |
| 2017 | 5000m | 16:36.41 | - | 2017年11月23日 | ↓ | Santa Marta (COL) |
| 2017 | 10000m | 32:43.21 | - | 2017年5月5日 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2017 | 10Kilometr | 33:45 | - | 2017年3月25日 | ↓ | Girardot (COL) |
| 2017 | 15Kilometr | 55:18 | - | 2017年6月4日 | ↓ | Bogotá (COL) |
| 2017 | Semi | 1:17:50 | - | 2017年2月5日 | ↑ | - |
| 2016 | 5000m | 15:59.69 | - | 2016年4月15日 | ↓ | Walnut, CA (USA) |
| 2016 | 10000m | 32:24.73 | - | 2016年5月1日 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2016 | 10Kilometr | 33:59 | - | 2016年2月20日 | ↓ | Girardot (COL) |
| 2016 | 15Kilometr | 56:01 | - | 2016年5月22日 | ↓ | Bogotá (COL) |
| 2015 | 5000m | 15:39.94 | - | 2015年4月17日 | ↓ | Walnut, CA (USA) |
| 2015 | 10000m | 32:24.24 | - | 2015年5月2日 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2015 | 10Kilometr | 35:15 | - | 2015年3月15日 | ↓ | Bogotá (COL) |
| 2015 | 15Kilometr | 55:31 | - | 2015年5月30日 | ↓ | Bogotá (COL) |
| 2015 | Semi | 1:16:08 | - | 2015年2月8日 | ↑ | Coamo (PUR) |
| 2014 | 5000m | 16:46.40 | - | 2014年6月29日 | ↓ | Medellín (COL) |
| 2014 | 10000m | 32:39.13 | - | 2014年5月4日 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2014 | 15Kilometr | 55:14 | - | 2014年6月8日 | ↓ | Bogotá (COL) |
| 2014 | Semi | 1:17:09 | - | 2014年9月14日 | ↑ | Medellín (COL) |
| 2013 | 5000m | 15:35.30 | - | 2013年11月28日 | ↓ | Trujillo (PER) |
| 2013 | 10000m | 34:14.50 | - | 2013年11月26日 | ↓ | Trujillo (PER) |
| 2013 | 10Kilometr | 35:35 | - | 2013年3月17日 | ↓ | Bogotá (COL) |
| 2013 | 12Kilometr | 44:05 | - | 2013年9月29日 | - | Bogotá (COL) |
| 2013 | 15Kilometr | 54:21 | - | 2013年5月26日 | ↓ | Bogotá (COL) |
| 2013 | Semi | 1:15:44 | - | 2013年2月3日 | ↑ | Coamo (PUR) |
| 2012 | 5000m | 16:29.69 | - | 2012年11月17日 | ↓ | Santander de Quilichao (COL) |
| 2012 | 10000m | 34:37.62 | - | 2012年11月13日 | ↓ | Santander de Quilichao (COL) |
| 2012 | 10Kilometr | 35:01 | - | 2012年11月25日 | ↓ | Medellín (COL) |
| 2012 | Semi | 1:17:08 | - | 2012年9月9日 | ↑ | Medellín (COL) |
| 2010 | 5000m | 16:33.99 | - | 2010年5月14日 | ↓ | San Germán (PUR) |
| 2010 | Semi | 1:16:21 | - | 2010年2月7日 | ↑ | Coamo (PUR) |
| 2009 | 1500m | 4:28.66 | - | 2009年4月4日 | ↑ | Ponce (PUR) |
| 2009 | 5000m | 16:42.17 | - | 2009年4月25日 | ↓ | Ponce (PUR) |
| 2009 | 10000m | 35:00.71 | - | 2009年4月24日 | ↓ | Ponce (PUR) |
| 2008 | 1500m | 4:29.95 | - | 2008年4月11日 | ↑ | Ponce (PUR) |
| 2008 | 3000m | 9:41.49 | - | 2008年3月22日 | - | Carolina (PUR) |
| 2008 | 5000m | 16:35.34 | - | 2008年4月24日 | ↓ | Philadelphia, PA (USA) |
| 2008 | 10000m | 34:48.75 | - | 2008年4月11日 | ↓ | Ponce (PUR) |
2026
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:28 | - | 8月9日 | La Carrera del Pacifico Cali 10K |
Semi | 1:15:00 | - | 5月24日 | Lima Half Marathon |
2025
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 34:24 | - | 8月17日 | La Carrera del Pacifico Cali 10K |
5000m | 16:38.36 | - | 8月3日 | Colombian Championships |
10000m | 35:21.45 | - | 8月3日 | Colombian Championships |
10000m | 35:21.45 | - | 8月1日 | Colombian Championships |
2024
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 34:14 | - | 8月18日 | La Carrera del Pacifico Cali 10K |
5000m | 16:29.69 | - | 6月30日 | Colombian Championships |
5000m | 16:29.69 | - | 6月28日 | Colombian Championships |
10000m | 34:29.28 | - | 6月28日 | Colombian Championships |
Semi | 1:17:23 | - | 3月3日 | San Blas Half Marathon |
2023
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:47.16 | - | 10月22日 | Colombian Championships |
5000m | 16:47.16 | - | 10月21日 | Colombian Championships |
10000m | 34:59.83 | - | 10月21日 | Colombian Championships |
10000m | 34:59.83 | - | 10月20日 | Colombian Championships |
10000m | 36:39.61 | - | 3月26日 | Campeonato Nacional de Semifondo y Fondo, Estadio de Atletismo La Flora, Bucaramanga |
5000m | 16:52.99 | - | 3月26日 | Campeonato Nacional de Semifondo y Fondo, Estadio de Atletismo La Flora, Bucaramanga |
10000m | 36:39.61 | - | 3月25日 | Campeonato Nacional de Semifondo y Fondo, Estadio de Atletismo La Flora, Bucaramanga |
2021
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 15:55.39 | - | 5月30日 | South American Championships, Estadio Alberto Spencer Herrera, Guayaquil |
5000m | 15:55.39 | - | 5月29日 | South American Championships, Estadio Alberto Spencer Herrera, Guayaquil |
5000m | 15:54.19 | - | 3月27日 | GPS Rodolfo Valentino Barizza, Concepción del Uruguay |
1500m | 4:21.78 | - | 3月26日 | GPS Reynaldo Berto Gorno, Concepción del Uruguay |
2020
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:16:07 | - | 2月2日 | San Blas Half Marathon, Coamo |
2019
13 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:10.43 | - | 11月30日 | Juegos Nacionales, Cartagena de Indias |
10000m | 35:23.23 | - | 11月25日 | Juegos Nacionales, Cartagena de Indias |
10Kilometr | 36:39 | - | 9月22日 | Carrera de la Mujer, Bogotá |
Semi | 1:15:20 | - | 9月8日 | Media Maratón de las Flores Medellin |
5000m | 15:43.83 | - | 8月9日 | Pan American Games |
10000m | 32:25.19 | - | 8月6日 | Pan American Games |
15Kilometr | 55:24 | - | 6月2日 | Allianz 15K, Bogotá |
5000m | 15:46.04 | - | 5月26日 | South American Championships |
10000m | 33:36.77 | - | 5月24日 | South American Championships |
5000m | 15:46.04 | - | 5月24日 | South American Championships |
10000m | 32:19.59 | - | 5月2日 | Payton Jordan Invitational, Palo Alto, CA |
5000m | 15:47.74 | - | 4月19日 | Mt. SAC Relays, Torrance, CA - Invitational Events |
Semi | 1:16:28 | - | 2月3日 | San Blas Half Marathon, Coamo |
2018
8 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:26.06 | - | 7月31日 | Barranquilla CAC Games |
5000m | 16:26.06 | - | 7月29日 | Barranquilla CAC Games |
10000m | 34:21.05 | - | 7月29日 | Barranquilla CAC Games |
5000m | 16:33.70 | - | 7月8日 | Colombian Championships, Barranquilla |
10000m | 35:06.21 | - | 7月7日 | Colombian Championships, Barranquilla |
15Kilometr | 54:15 | - | 5月20日 | Bogotá 15 km, Bogotá |
10000m | 32:29.35 | - | 5月3日 | Palo Alto Payton Jordan Invitational, Palo Alto, CA |
10Kilometr | 35:34 | - | 3月4日 | Bogotá 10 km, Bogotá |
2017
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:47 | - | 12月10日 | Cali 10 km, Cali |
5000m | 16:36.41 | - | 11月23日 | Santa Marta Juegos Bolivarianos, Santa Marta |
10000m | 35:38.08 | - | 11月21日 | Santa Marta Juegos Bolivarianos, Santa Marta |
10000m | 36:28.21 | - | 6月10日 | Colombian Championships, Medellín |
15Kilometr | 55:18 | - | 6月4日 | Bogotá 15 km, Bogotá |
10000m | 32:43.21 | - | 5月5日 | Palo Alto Payton Jordan Invitational, Palo Alto, CA |
荣誉
Colombian Championships
5000 Metres
Colombian Championships
10,000 Metres
South American Championships
5000 Metres
Pan American Games
10,000 Metres
South American Championships
10,000 Metres
South American Championships
5000 Metres
Pan American Games
5000 Metres
Pan American Games
5000 Metres
Colombian Championships
5000 Metres
Colombian Championships
10,000 Metres
Cartagena South American Championships
5000 Metres
Cartagena Columbian Championships
10,000 Metres
Cartagena Columbian Championships
5000 Metres
Cartagena South American Championships
10,000 Metres