Cansas Nhlapo
- 出生
- 1988年1月1日 (38岁)
- 项目
- 10 000 m · 半程马拉松
Cansas Nhlapo是南非长跑运动员，1988年1月1日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。
他的个人最好成绩包括3000m的8:19.7h, 5000m的14:09.41, 10000m的28:58.82, Semi的1:05:11 和 10Kilometr的30:43。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。
截至2026年10月28日： 10 000 m 28:58.82, 半程马拉松 1:05:11, 2010赛季最佳 30:43 (2010年11月6日) · 38岁
个人最佳
WA 积分计算器 →进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2010 | 10Kilometr | 30:43 | – | 2010年11月6日 | – |
| 2009 | 10000m | 30:39.08 | – | 2009年3月13日 | – |
| 2009 | Semi | 1:09:28 | – | 2009年4月4日 | – |
| 2008 | 3000m | 8:19.7h | – | 2008年1月25日 | – |
| 2008 | 5000m | 14:23.56 | – | 2008年2月8日 | – |
| 2008 | 10000m | 28:58.82 | – | 2008年2月16日 | – |
| 2008 | Semi | 1:05:11 | – | 2008年5月17日 | – |
| 2007 | 5000m | 14:09.41 | – | 2007年3月2日 | – |