2024赛季最佳38:482024年5月12日
最近一次比赛ABSA Run Your City Cape Town 10K, Cape Town2024年5月12日 · 38:48
截至2026年11月15日： 2024赛季最佳 38:48 (2024年5月12日) · 最近一次比赛: ABSA Run Your City Cape Town 10K, Cape Town, 2024年5月12日, 38:48 · 23岁
个人最佳
无个人最佳成绩
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 5000m | 18:29.93 | – | 2024年2月24日 | Combined Events and Track and Field League 4, Athletics Track, Parow, Cape Town |
| 2024 | 10Kilometr | 38:48 | – | 2024年5月12日 | ABSA Run Your City Cape Town 10K, Cape Town |
| 2023 | 3000m | 10:46.28 | – | 2023年4月14日 | Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 1 |