关键数据
10 Kilometres Road
32:48
年龄
46岁
截至2026年10月1日: 马拉松 2:26:57 (全时代第820名), 10 Kilometres Road 32:48, 2023赛季最佳 3:03:31 (2023年2月25日, Kazungula (BOT)) · 最近一次比赛: FNB Kazungula Bridge Marathon, 2023年2月25日, 3:03:31 · 国家纪录 (3000 m) · 46岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | Marathon | 3:03:31 | - | 2023年2月25日 | ↓ | FNB Kazungula Bridge Marathon |
| 2019 | Semi | 1:24:28 | - | 2019年8月30日 | ↓ | African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat |
| 2019 | Marathon | 2:43:55 | - | 2019年4月14日 | ↓ | Marathon Eiffage de Dakar |
| 2018 | Semi | 1:17:14 | - | 2018年3月24日 | ↓ | IAAF World Half Marathon Championships |
| 2018 | Marathon | 2:38:31 | - | 2018年12月9日 | ↓ | Taipei Marathon |
| 2017 | Marathon | 2:37:24 | - | 2017年8月6日 | ↓ | IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London |
| 2016 | 10Kilometr | 32:48 | - | 2016年2月13日 | ↑ | Swakopmund (NAM) |
| 2016 | Semi | 1:12:44 | - | 2016年3月20日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2016 | Marathon | 2:33:10 | - | 2016年11月20日 | ↓ | Valencia (ESP) |
| 2015 | Marathon | 2:26:57 | - | 2015年11月15日 | ↓ | Valencia (ESP) |
| 2014 | Marathon | 2:30:54 | - | 2014年11月16日 | ↓ | Valencia (ESP) |
| 2013 | 10000m | 36:08.56 | - | 2013年2月22日 | ↑ | Windhoek (NAM) |
| 2013 | Semi | 1:12:05 | - | 2013年1月25日 | ↓ | Dubai (UAE) |
| 2013 | Marathon | 2:27:54 | - | 2013年1月25日 | ↓ | Dubai (UAE) |
| 2012 | 3000m | 9:20.34 | - | 2012年1月14日 | ↑ | Windhoek (NAM) |
| 2012 | 10Kilometr | 33:58 | - | 2012年7月8日 | ↑ | London (GBR) |
| 2012 | Semi | 1:12:40 | - | 2012年4月1日 | ↓ | Berlin (GER) |
| 2012 | Marathon | 2:29:20 | - | 2012年1月27日 | ↓ | Dubai (UAE) |
| 2011 | Semi | 1:23:20 | - | 2011年8月6日 | ↓ | Windhoek (NAM) |
| 2011 | Marathon | 2:32:12 | - | 2011年10月16日 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 2010 | 5000m | 17:25.49 | - | 2010年4月10日 | - | Windhoek (NAM) |
| 2010 | 10Kilometr | 33:52 | - | 2010年9月5日 | ↑ | Tilburg (NED) |
| 2010 | Marathon | 2:33:00 | - | 2010年4月25日 | ↓ | Hamburg (GER) |
| 2009 | Marathon | 2:31:01 | - | 2009年10月11日 | ↓ | Eindhoven (NED) |
| 2008 | Semi | 1:16:49 | - | 2008年7月26日 | ↓ | Phalaborwa (RSA) |
| 2008 | Marathon | 2:33:17 | - | 2008年4月6日 | ↓ | Pyongyang (PRK) |
| 2007 | Semi | 1:16:15 | - | 2007年7月14日 | ↓ | Phalaborwa (RSA) |
| 2007 | 25Kilometr | 1:34:12 | - | 2007年5月12日 | - | Pretoria (RSA) |
| 2007 | Marathon | 2:40:19 | - | 2007年4月8日 | ↓ | Pyongyang (PRK) |
| 2006 | Semi | 1:20:11 | - | 2006年10月8日 | ↓ | Windhoek (NAM) |
| 2005 | 3000m | 9:21.58 | - | 2005年5月8日 | ↑ | Windhoek (NAM) |
| 2005 | Semi | 1:19:16 | - | 2005年8月20日 | ↓ | Izmir (TUR) |
| 2004 | Marathon | 2:43:58 | - | 2004年10月23日 | ↓ | Swakopmund (NAM) |
| 2003 | 1000m | 2:54.04 | - | 2003年1月24日 | - | Germiston (RSA) |
| 2003 | 1500m | 4:26.33 | - | 2003年2月14日 | - | Stellenbosch (RSA) |
| 2003 | Semi | 1:17:00 | - | 2003年7月26日 | ↓ | Namakgale (RSA) |
| 2002 | Semi | 1:19:39 | - | 2002年9月8日 | ↓ | Sion's Town (RSA) |
| 2002 | Marathon | 2:47:22 | - | 2002年7月28日 | ↓ | Manchester (GBR) |
| 1999 | CrossCount | 24:51 | - | 1999年3月27日 | - | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |
| 1999 | 10000m | 37:49.90 | - | 1999年7月24日 | ↑ | Tunis (TUN) |
2023
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 3:03:31 | - | 2月25日 | FNB Kazungula Bridge Marathon |
2019
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:24:28 | - | 8月30日 | African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat |
Semi | 1:24:28 | - | 8月29日 | African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat |
Marathon | 2:43:55 | - | 4月14日 | Marathon Eiffage de Dakar |
2018
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:38:31 | - | 12月9日 | Taipei Marathon |
Semi | 1:17:14 | - | 3月24日 | IAAF World Half Marathon Championships |
2017
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:40:45 | - | 11月12日 | Istanbul Marathon, Istanbul |
Marathon | 2:37:24 | - | 8月6日 | IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London |
Marathon | 2:37:24 | - | 8月5日 | IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London |
Marathon | 2:40:58 | - | 3月19日 | Seoul Marathon, Seoul |
2016
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:33:10 | - | 11月20日 | Valencia Marathon, Valencia |
Semi | 1:13:45 | - | 10月23日 | Valencia Half Marathon, Valencia |
Marathon | 2:36:32 | - | 8月16日 | The XXXI Olympic Games |
Marathon | 2:36:32 | - | 8月14日 | The XXXI Olympic Games |
Semi | 1:12:44 | - | 3月20日 | Lisbon Meia Maratona de Lisboa, Lisboa |
10Kilometr | 32:48 | - | 2月13日 | 10 km, Swakopmund |
2015
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:26:57 | - | 11月15日 | Valencia Marathon, Valencia |
Marathon | DNF | - | 8月23日 | IAAF World Championships, National Stadium, Beijing |
Marathon | 2:27:28 | - | 4月26日 | Hamburg Marathon, Hamburg |
2014
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:30:54 | - | 11月16日 | Valencia Marathon, Valencia |
Marathon | 2:39:23 | - | 7月27日 | Glasgow Commonwealth Games, Hampden Park, Glasgow |
Marathon | 2:31:00 | - | 4月13日 | Rotterdam Marathon, Rotterdam |
2013
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:30:48 | - | 11月17日 | Valencia Marathon, Valencia |
Marathon | DNF | - | 8月15日 | IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva |
10000m | 36:08.56 | - | 2月22日 | Namibian Championships, Windhoek |
Semi | 1:12:05 | - | 1月25日 | Dubai Standard Chartered Marathon, Dubai |
Marathon | 2:27:54 | - | 1月25日 | Dubai Standard Chartered Marathon, Dubai |
2012
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:31:16 | - | 8月6日 | The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London |
Marathon | 2:31:16 | - | 8月5日 | The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London |
10Kilometr | 33:58 | - | 7月8日 | London British 10K, London |
Semi | 1:12:40 | - | 4月1日 | Berlin Half Marathon, Berlin |
Marathon | 2:29:20 | - | 1月27日 | Dubai Standard Chartered Marathon, Dubai |
3000m | 9:20.34 | - | 1月14日 | Windhoek |
2011
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:32:12 | - | 10月16日 | Amsterdam Marathon, Amsterdam |
Semi | 1:23:20 | - | 8月6日 | Windhoek Half Marathon, Windhoek |
2010
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:36:43 | - | 10月14日 | New Delhi Commonwealth Games, New Delhi |
10Kilometr | 33:52 | - | 9月5日 | Tilburg Ten Miles 10km, Tilburg |
Marathon | 2:33:00 | - | 4月25日 | Hamburg Marathon, Hamburg |
5000m | 17:25.49 | - | 4月10日 | Namibian Championships, Windhoek |
Marathon | 2:56:13 | - | 2月22日 | Windhoek Marathon, Windhoek |
2009
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:31:01 | - | 10月11日 | Eindhoven Marathon, Eindhoven |
Marathon | 2:33:05 | - | 8月23日 | IAAF World Championships |
Marathon | 2:33:05 | - | 8月22日 | IAAF World Championships |
Marathon | 2:39:11 | - | 1月25日 | Marrakesh Marathon, Marrakech |
2008
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:33:29 | - | 8月19日 | The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing |
Marathon | 2:33:29 | - | 8月17日 | The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing |
Semi | 1:16:49 | - | 7月26日 | Phalaborwa Foksor Half Marathon, Phalaborwa |
Marathon | 2:33:17 | - | 4月6日 | Pyongyang Marathon, Pyongyang |
Marathon | 2:38:44 | - | 2月10日 | Durban Nedbank City Marathon, Durban |
2007
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:21:09 | - | 8月11日 | Bangkok Universiade, Bangkok |
显示 1 - 50,共 69
荣誉
🥇
2013Namibian Championships
10,000 Metres
4
2010New Delhi Commonwealth Games
Marathon
🥇
2010Namibian Championships
5000 Metres
4
2010New Delhi Commonwealth Games
Marathon
