Ayanda Mncube

Ayanda Mncube

南非南非
项目
半程马拉松 · 10 000 m

Ayanda Mncube是南非长跑运动员。他主要参加10000m, Semi 和 Marathon项目。

他的个人最好成绩包括10000m的29:44.08, Semi的1:04:19, Marathon的2:21:24, 15Kilometr的47:52 和 10Kilometr的30:00。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。

个人最佳 · 半程马拉松1:04:19
2024赛季最佳2:27:352024年2月25日 · Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
2024赛季最佳
个人最佳 · 10 000 m29:44.08
最近一次比赛Capital City Marathon2024年2月25日 · 2:27:35
Capital City Marathon

截至2026年11月14日： 半程马拉松 1:04:19, 10 000 m 29:44.08, 2024赛季最佳 2:27:35 (2024年2月25日, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg (RSA)) · 最近一次比赛: Capital City Marathon, 2024年2月25日, 2:27:35

个人最佳

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项目成绩历史
10000mDurban 2021南非10 000 m历史排行榜29:44.08978 分–
SemiPort Elizabeth 2016南非半程马拉松历史排行榜1:04:191,019 分–
MarathonMossel Bay 2018南非马拉松历史排行榜2:21:24934 分–
15KilometrDurban 201947:52–
10KilometrPaulpietersburg 201530:00–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
2024Marathon 2:27:35–2024年2月25日Capital City Marathon
202110000m 29:44.08–2021年3月26日Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)
202010Kilometr 32:35–2020年11月28日Bergville (RSA)
2020Marathon 2:22:04–2020年3月15日–
201910000m 30:11.33–2019年3月22日Durban (RSA)
201910Kilometr 30:38–2019年10月13日FNB Durban 10K Citysurfrun
201915Kilometr 47:52–2019年9月22日Durban (RSA)
201810Kilometr 30:58–2018年9月29日South African 10 km Road Running Championships, Middelburg