Alessandro RUFFONI

出生
1985年1月1日 (41岁)
项目
3000米障碍 · 10 Kilometres Road

Alessandro RUFFONI是意大利长跑运动员,1985年1月1日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。

他的个人最好成绩包括3000m的8:19.61, 5000m的14:25.26, 10000m的30:59.44, Semi的1:08:49 和 3000mSt的9:07.21。他目前活跃于国际田径赛场,代表意大利参赛。

个人最佳 · 3000米障碍9:07.21
2012赛季最佳1:08:492012年2月26日
个人最佳 · 10 Kilometres Road29:58

截至2026年11月14日: 3000米障碍 9:07.21, 10 Kilometres Road 29:58, 2012赛季最佳 1:08:49 (2012年2月26日) · 41岁

项目成绩历史
3000mGarbagnate 2009意大利3000 m历史排行榜8:19.61944 分–
5000mBusto Arsizio 2011意大利5000 m历史排行榜14:25.26918 分–
10000mRieti 2010意大利10 000 m历史排行榜30:59.44873 分–
SemiTreviglio 2012意大利半程马拉松历史排行榜1:08:49858 分–
3000mStLignano Sabbiadoro 2009意大利3000米障碍历史排行榜9:07.21965 分–
10KilometrTrento 200529:58–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
2012Semi 1:08:49–2012年2月26日–
20113000m 8:19.86–2011年5月7日–
20113000mSt 9:16.11–2011年6月26日–
20115000m 14:25.26–2011年5月15日–
20103000mSt 9:07.84–2010年6月23日–
20105000m 14:29.17–2010年6月13日–
201010000m 30:59.44–2010年4月25日–
201010Kilometr 31:27–2010年9月12日–