Alena Yefremova

Alena Yefremova

俄罗斯俄罗斯
出生
2005年6月5日 (21岁)
项目
10 Kilometres Road · 5000 Metres Short Track

Alena Yefremova是俄罗斯中距离跑运动员，2005年6月5日出生。她主要参加1500m, 5000m 和 10000m项目。

她的个人最好成绩包括1500m的4:40.98, 5000m的17:13.56, 10000m的35:17.71, 5Kilometre的23:06 和 10Kilometr的46:45。她目前活跃于国际田径赛场，代表俄罗斯参赛。

个人最佳 · 10 Kilometres Road46:45
2025赛季最佳35:17.712025年8月9日 · Central Stadium, Kazan
2025赛季最佳
个人最佳 · 5000 Metres Short Track22:52.6h
最近一次比赛Russian Championships, Central Stadium, Kazan2025年8月9日 · 35:17.71
Russian Championships, Central Stadium, Kazan

截至2026年11月15日： 10 Kilometres Road 46:45, 5000 Metres Short Track 22:52.6h, 2025赛季最佳 35:17.71 (2025年8月9日, Central Stadium, Kazan (RUS)) · 最近一次比赛: Russian Championships, Central Stadium, Kazan, 2025年8月9日, 35:17.71 · 21岁

个人最佳

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项目成绩历史
1500mKrasnodar 2024俄罗斯1500 m历史排行榜4:40.98899 分–
5000mBryansk 2024俄罗斯5000 m历史排行榜17:13.56919 分–
10000mKazan 2025俄罗斯10 000 m历史排行榜35:17.71972 分–
5KilometreCheboksary 202223:06–
10KilometrSaransk 202346:45–
5000m-short-trackSochi 202222:52.6h437 分–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
202510000m 35:17.71–2025年8月9日Russian Championships, Central Stadium, Kazan
20241500m 4:40.98–2024年7月14日Russian U20 Championships
20245000m 17:13.56–2024年7月19日Russian U23 Championships
202410000m 35:44.24–2024年7月21日Russian U23 Championships
202310Kilometr 46:45–2023年5月21日Russian U20 Race Walking Championships, Saransk
20225000m-short-track 22:52.6h–2022年2月1日Sochi (RUS)
20225Kilometre 23:06–2022年5月22日Cheboksary (RUS)
20215Kilometre 23:30–2021年9月5日Voronovo (RUS)